Лук при простуде — правила употребления, рецепты, отзывы

>Хочу поделиться своим рецептом, для меня он единственный, верный, незаменимый, проверенный годами.

В отзывах на лук, большинство лечат и восстанавливают волосы, для меня же ингаляция с луком, это гарантированное избавление от простуды, насморка за три дня. Как любят говорить врачи, с лечением насморк проходит за неделю, без лечения тоже.

Но, иногда бывают и осложнения, гаймориты и пр. С этой процедурой облегчение наступает на второй день с утра, после второй ингаляции насморк проходит, но я закрепляю и делаю 3-4.

Итак, что нам требуется. Все очень просто.

  • Две большие или три средние луковицы
  • Три-четыре столовых ложки соды
  • Большая, глубокая, (у меня 6-ти литровая кастрюля)
  • 2 — 3 литра воды
  • Большое и толстое полотенце.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

компоненты

По желанию, если хотите за одно оздоровить кожу, можно добавить эфирное масло, я добавляю чайного дерева 4-6 капель. Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

составляющие компоненты

Что делаем. Воду нагреваем до появления жемчужных пузырьков (сильнее на нужно, иначе лук сразу сварится и фитонциды перестанут действовать. Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

греем воду

О ЛУКЕ.

Обладают способностью убивать микробы, плесневые грибы, простейших. Летучие фитонциды лука и многих других растений разрушают их в течение нескольких минут. Они стимулируют в поврежденных тканях процессы регенерации, очищение ран и их заживление.

Фитонциды содержатся в различных частях лука, но в области донца луковицы их концентрация значительно больше, чем в листьях. Высокая эффективность лука при лечении многочисленных, не похожих по своей природе заболеваний объясняется, прежде всего, наличием в нём большого количества фитонцидов.

Лук существенно отличается от других овощей тем, что в нём в высокой концентрации находятся эфирные масла, содержащие дисульфид. Он придает луку характерный острый запах.

Очищаем и режем лук, какой формы не принципиально.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

лук можно порезать крупнее

Добавляем соду, вода начинает шипеть.

Капаем эфирку. ВАЖНО. Перемешивать смесь лучше до добавления эфирного масла, оно должно остаться пленкой на поверхности воды и испаряться, а не перемешиваться, так эффективнее.

До начала процедуры лучше подготовиться, включить телевизор, музыку, аудиокнигу, сидеть придется долго и скучно, взять носовых платков, первое время нос заложит еще сильнее и слизь придется удалять.

Садимся, накрываем голову полотенцем, сильно не наклоняемся, можно обжечься. Я сижу над ингаляцией не меньше 15-20 минут, иногда, если нужно срочно вылечиться, до получаса.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

сижу, слушаю музыку, оздоравливаюсь

Как я уже говорила ранее, нос нужно очистить до начала ингаляции, но его быстро заложит, нужно высмаркиваться и вдыхать через нос, спустя 5 минут нос очистится, дышать нужно переменно то носом, преимущественно при насморке и ртом при больном горле, сегодня у меня болит и то и др. и я делаю одинаково. Польза от такой ингаляции огромна. Прогревается больное горло и нос ( знаете, у кого запущенные насморки ходят на прогревание в поликлинику), сода и лук убивают микробы, чайное дерево избавляет кожу от воспалений.

Особенности — после ингаляции нужно утеплить шею, нос будет дышать. Я делаю процедуру на ночь, нос дышит как минимум полночи. Можно закапать после ингаляции, эффект будет сильнее.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы Ингаляцию лучше делать до выздоровления, но на третий день у меня проходит насморк, особенностью (побочным эффектом процедуры является то, что слизистая носа подсыхает, но насморка при этом нет, нос — слизистую смазываю маслом авокадо. Этот рецепт конечно более актуален для осени и зимы, но я вот простудилась холодными весенними деньками, сегодня второй день болезни, у меня прошел отек носоглотки, насморк, есть только сухость слизистой, но состояние в разы лучше.

Здоровья вам и чистых носиков!!!

Источник: https://irecommend.ru/content/izbavlenie-ot-nasmorka-i-prostudy-za-rekordno-korotkie-sroki-foto-protsedury

Помогает ли на самом деле лук при простуде и гриппе

На протяжении сотен лет лук остается самым популярным народным средством от простуды и вирусных заболеваний. Его едят и используют в качестве компрессов, создают на его основе ингаляции, мази и напитки.

Но обладает ли этот овощ приписываемыми ему полезными свойствами? Помогает ли нарезанный лук от вирусов в комнате, против простуды и гриппа, убивает ли он микробы в воздухе? Об этом и многом другом расскажем в нашей статье.

Полезные свойства репчатого лука для организма человека

Разговор о качествах лука стоит начать с его состава – именно в нем кроются секреты полезных свойств. В овоще содержится большое количество витаминов, макро- и микроэлементов:

  1. Витамин А, или бета-каротин. Антиоксидант, благотворно влияющий на иммунную, нервную системы, обновляет кожу, улучшает зрение. Принимает участие в формировании костной ткани и выработке гормонов.
  2. Витамин Е, или токоферол. Положительно влияет на иммунную систему и работу половых желез, защищает организм от вредного внешнего воздействия. Участвует в процессе усвоения жиров и белков, ускоряет заживляющие процессы и нормализует свертываемость крови.
  3. Витамин С, или аскорбиновая кислота. Антиоксидант, принимающий участие в выработке коллагена. Поддерживает иммунную систему и окислительно-восстановительные процессы в организме.
  4. Витамин В1, или тиамин. Нормализует обменные процессы, формирует и обеспечивает формирование ЦНС.
  5. Витамин В2, или рибофлавин. Способствует синтезу нервных и клеток кожи организма. Принимает участие в формировании эритроцитов, стимулирует работу надпочечников и защищает глаза от ультрафиолетовых лучей.
  6. Витамин В9, или фолиевая кислота. Оказывает благотворное влияние на женскую фертильность и процесс формирования ДНК, помогает усвоению белка.
  7. Витамин РР, или ниацин, известный также как никотиновая кислота. Отвечает за выработку энергии, нормализацию уровня сахара и холестерина. Используется в профилактических целях при остеоартрите и сахарном диабете.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Среди активных микроэлементов лука выделяют такие, как фтор, медь, кобальт, железо, натрий, фосфор, золу, марганец, йод, цинк, магний, кальций и калий.

Важно! В луке содержатся особые вещества – фитонциды, благодаря которым продукт и обладает своими противовирусными свойствами.

Полезные свойства овоща не ограничиваются указанными в составе. Он выступает природным антибиотиком и помогает при авитаминозе, улучшает обмен веществ и помогает выводить лишнюю жидкость из организма, его сок повышает потенцию.

Среди основных полезных свойств продукта выделяют такие:

  • активизация обмена веществ;
  • противомикробное действие;
  • снижение артериального давления;
  • выведение вредных веществ из организма;
  • глистогонное и мочегонное действие.

Помогает ли лук при простуде и гриппе

Благодаря составу, насыщенному витаминами, железом, органическими кислотами, минералами и эфирными маслами, лук действительно может быть полезен для профилактики и помощи в лечении вирусных и простудных заболеваний.

Важно! Иммуностимулятор селен, содержащийся в луке, поможет с профилактикой такого простудного осложнения, как пневмония.

За счет наличия в составе фитонцидов, иммуностимуляторов и эфирных масел в организме создается среда, не подходящая для развития вирусов. Витамин С защищает слизистые оболочки. Лук не может выступать в качестве самостоятельного лекарства, но он поддерживает иммунитет и помогает организму бороться с вирусами.

Этот продукт может стать мощным профилактическим средством, поддерживающим иммунитет во время эпидемий в осенне-зимний период, поможет организму в борьбе с вирусами, если избежать болезни не удастся.

Как действует лук при простуде и гриппе

При простуде и гриппе лук воздействует на организм таким образом:

  • повышает сопротивляемость иммунитета;
  • выступает в роли сильного антиоксиданта;
  • борется с патогенной микрофлорой в организме;
  • оказывает бактерицидное действие;
  • останавливают дисбактериоз;
  • активизирует процессы заживления.

Цинк, железо и витамин В повышают гемоглобин и активизируют природные ресурсы организма. Фитонциды способны справиться с неприятными симптомами болезни.

Важно! Лук поможет справиться с головной болью – достаточно отрезать ломтик и понюхать его пару минут.

Мнения специалистов в области медицины касательно того, может ли лук убивать вирусы и микробы, разделились. Некоторые считают, что овощ может лишь укреплять иммунную систему, а другие наделяют продукт антимикробными свойствами.

Считается, что бактерицидное и антисептическое воздействие лука связано с фитонцидами, стимулирующими иммунитет и борющимися с вирусами. Эти вещества способны уничтожать не только возбудителей гриппа и простуды, но и прочих болезнетворных микробов, включая вирусы дифтерии, туберкулеза и дизентерии.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Какой лук лучше принимать от простуды и как

Самый эффективный при простуде — репчатый лук. Концентрация полезных веществ в его составе значительно выше, благодаря чему его действие на организм более заметно.

Тем не менее, красный лук обладает антибактериальным и поддерживающим иммунитет действием, поэтому при вирусных заболеваниях его употребление возможно. Кроме того, он имеет более приятный и мягкий вкус, позволяющий употреблять его в пищу в сыром виде.

Способы применения

Способы применения лука разнообразны – его употребляют в пищу, делают ингаляции и раскладывают нарезанным дольками по комнате. Приведем проверенные поколениями рецепты, которые помогут бороться с простудой.

Кашица

Мелко измельченный лук снимает воспаление, оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие, снимает боль и блокирует воспалительный процесс. Для приготовления кашицы пропустите луковицу через мясорубку или измельчите ее блендером.

Применение: лечение нарывов, ожогов и гнойных ран.

Ингаляции

Лук полезен для дыхательных путей и слизистой. Для ингаляции мелко измельчите две крупные луковицы (можно залить их кипятком) и поместите кашицу в небольшую емкость. Больному рекомендуется в течение 10-15 минут вдыхать луковые пары, накрывшись полотенцем.

Применение: ангина, грипп, ОРВИ, простуда.

Напиток

Сок лука укрепит иммунитет и поможет в лечении простуды и гриппа. Для приготовления измельчите луковицу и процедите через мелкое сито или марлю. Принимайте сок по 2-3 столовые ложки во время еды.

Применение: профилактика, лечение герпеса на губах, укрепление иммунитета, вирусные и простудные заболевания.

Смесь из лука и меда

Популярный рецепт от кашля – лук с медом. Измельченный блендером или мясорубкой лук (500 г) смешивают с сахаром (400 г) и медом (50 г). Смесь ставят на огонь и доводят до кипения, регулярно помешивая. Для хранения подойдет плотно закрытая емкость и прохладное место. Применяют за полчаса до еды по 2 ст. л. трижды в день.

Применение: бронхит и кашель, ангина.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Настойка на воде

Напиток из лука и воды обладает противовирусным и иммуноукрепляющим действием. Измельченную луковицу заливают стаканом теплой чистой воды и настаивают в течение 9-12 часов, после чего процеживают. Средство принимают на голодный желудок дважды в день по 0,5 стакана от 3 до 5 дней.

Применение: укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, гельминты.

Настойка на молоке

Помощник в борьбе с вирусами – луково-молочный напиток. Измельченную луковицу заливают стаканом молока и варят 15 минут на водяной бане, после чего настаивают в течение часа и процеживают. Средство применяют по 1 ст. л. каждые 3 часа.

Применение: вирусные и простудные заболевания.

Горчичники из лука

Компресс из лука – достойная альтернатива традиционным горчичникам. Лук нарезают кольцами, при желании добавляют чеснок, после чего перед сном колечки прикладывают к стопам и плотно фиксируют теплыми носками. Утром ноги ополаскивают чистой водой.

Применение: простуда, болезни печени.

Целебные рецепты для лечения простуды и гриппа из лука

Для лечения простуды и гриппа рекомендуется применять свежий лук. При термической обработке остается только малая доля полезных веществ. Кроме указанных выше рецептов существуют несколько народных методов избавления от симптомов болезни:

  1. Укрепление иммунитета. Самое важное во время болезни – помочь организму побороть вирус. Для этого помогут иммунизирующие средства – луковый отвар и сок, кашица. Овощ можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда для профилактики, раскладывать нарезанные дольки по квартире – это продезинфицирует помещение.
  2. Кашель. При кашле действенные средства — ингаляции и смеси лука с молоком или медом. От сухого кашля используется такое средство: 7-10 измельченных луковиц и головка чеснока заливается молоком и варится до смягчения овощей. Отвар перетирается до состояния кашицы, дополняется мятным маслом и 2 ст. л. меда. Принимают его по одной ложке каждые 2 часа.
  3. Насморк. Заложенность носа считается одним из самых неприятных симптомов. Справиться с ним поможет луковый сок – достаточно капать его в нос 3-5 раз в день по 5 капель. Используют и луковый настой: в 30 г кипяченого масла помещают измельченные луковицы. Настаивают 2-3 часа, после чего смазывают получившимся средством нос внутри.
Читайте также:  Гацания - фото цветов, выращивание из семян и уход

Меры предосторожности

Несмотря на все полезные свойства лука, применять его при гриппе и ОРВИ следует с осторожностью. Не рекомендуется превышать дозы и перебарщивать со средствами на основе лука – как и любой продукт, при чрезмерном использовании он может принести больше вреда, чем пользы.

Интересно. Лук в качестве лекарственного средства употребляли еще в Древней Греции.

Для профилактики заболеваний рекомендуется употреблять лук в умеренных количествах, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Возможный вред и противопоказания

При бесконтрольном употреблении лук может вызвать обострение гастрита и язвы, нарушить работу желчевыводящих путей. Продукт следует с осторожностью применять людям, страдающим болезнями кишечника и желудка, нервной возбудимостью и панкреатитом. Не секрет и то, что после употребления лука общение может вызывать определенный дискомфорт.

Не рекомендуется употреблять лук при заболеваниях почек и печени, сердца, ЖКТ, сахарном диабете.

Следует с осторожностью отнестись к отдельным рецептам лука (например, с медом) и посоветоваться со специалистом по поводу непереносимости их отдельных компонентов.

Советы и рекомендации врачей

Специалисты советуют употреблять продукт в умеренном количестве в сезон вирусных заболеваний. Благодаря большому количеству биоактивных веществ, микроэлементов и витаминов он поможет защитить организм во время эпидемии.

Медики отмечают, что при дозированном употреблении продукта появляется незначительный противовирусный эффект. Но употреблять лук стоит только как дополнительное средство к лекарствам.

Его рекомендуется использовать не как монопродукт, а в качестве одного из ингредиентов в составе. Его действие усиливается медом, молоком и чесноком.

Заключение

При правильном употреблении и соблюдении рекомендаций лук поможет избежать болезней в сезон эпидемии или значительно сократить курс лечения. Благодаря составу, насыщенному витаминами и полезными элементами, продукт может стать не только дополнением к любимым блюдам, но и профилактическим средством многих инфекционных заболеваний.

Источник: https://agronom.expert/posadka/ogorod/amarillisovye/luk/pri-prostude-i-grippe.html

Лук при простуде, рецепты от простуды со свежим луком — Отоларинголог

Лук — популярное дополнение самых разных блюд, которое придаёт им особую пикантность. Однако далеко не все знают о его целебных свойствах, а ведь этот овощ отлично борется с болезнями и повышает иммунитет. О том, какие именно свойства лука могут быть полезны и как его применять при лечении простуды и вирусных недугов, — далее в статье.

Свойства лука

Любое растение имеет свои преимущества и недостатки, поэтому неудивительно, что и лука имеются слабые стороны. Вместе с тем, достоинств у овоща намного больше, и при грамотном подходе к вопросу его употребления никаких отрицательных последствий от этого не будет.

Полезные качества лука

  • К основным положительным свойствам указанного овоща относят:
  • стимуляцию аппетита;
  • активную выработку желудочного сока;
  • оптимизацию работы половой системы мужчин за счёт стимуляции производства семенной жидкости;
  • участие в процессе кроветворения (хлорофилл в составе лука способствует формированию кровяных клеток);
  • повышение устойчивости организма к различным инфекционным недугам;
  • хороший мочегонный эффект (будет особенно полезным для людей, страдающих от водянки и других проблем, связанных с застоем жидкости в организме).

Интересно, что полезными свойствами обладает не только мякоть лука, но и шелуха луковиц, в отваре которой присутствует калий, кальций, магний, железо, цинк и ещё масса полезных компонентов. Отвар луковой шелухи будет полезен при различных аллергических проявлениях и даже в бытовых целях, когда есть необходимость в окрашивании каких-либо поверхностей.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Противопоказания к употреблению лука

К сожалению, не всем людям луковая профилактика идёт на пользу, поэтому если у вас имеются проблемы со здоровьем, возможность употребления этого продукта лучше обсудить со своим врачом.

  • В первую очередь, осторожными с луком должны быть люди, страдающие от таких недугов:
  • сердечно-сосудистые заболевания (большое количество лука может спровоцировать астму или повысить артериальное давление);
  • нарушения в работе печени;
  • диарея и метеоризм (способствует повышению газообразования);
  • язвенная болезнь и другие заболевания желудка и пищевода, которые сопровождаются повреждением слизистой оболочки или повышенной кислотностью;
  • колиты.

Важно! Неприятный запах, появляющийся во рту после употребления лука, можно нейтрализовать листьями петрушки или поджаренными греческими орехами, которые нужно тщательно разжёвывать во рту в течение нескольких минут. А избавиться от слезотечения во время нарезки луковицы поможет размещённая рядом ёмкость с водой или периодическое споласкивание ножа в холодной воде.

При чрезмерном употреблении этого острого овоща возможно появление чувства жжения и сильного газообразования, что может доставить немало неприятностей. Особенно это касается женщин в положении и молодых мам — им лучше тушить или поджаривать лук, не используя его в свежем виде. После термической обработки продукт становится более мягким и теряет всю свою горечь.

Помогает ли лук от простуды?

О пользе репчатого и лука-порея в профилактике простудных и вирусных недугов знали ещё наши бабушки.

Наличие в составе овоща большого количества витаминов, минералов (в частности, кальция и железа), эфирных масел и органических кислот действительно оказывает на организм положительное влияние, однако бактерицидное свойство растения обусловлено воздействием в первую очередь флавоноидов и фитонцидов.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Вдыхание испарений нарезанного овоща способствует очищению дыхательных путей от вирусов и бактерий, одновременно выступая неплохой профилактикой новых недугов. Регулярное использование свежих луковиц при приготовлении блюд способствует повышению общего тонуса организма и мобилизует все его силы в период сезонных эпидемий.

В качестве дополнительного преимущества данного продукта выступают его дезинфицирующие способности. Луковый сок эффективно обезвреживает патогенную микрофлору в желудке и полости рта, а также выступает в роли сильного антиоксиданта, что тоже благотворно сказывается на повышении иммунных сил организма.

Важно! Максимальным количеством полезных свойств обладает только свежий овощ, собранный с грядки не больше 1 месяца назад. Со временем лук теряет часть своих полезных свойств, особенно при нарушении условий его хранения.

Рецепты из лука при лечении простуды

Рецепты приготовления целебных снадобий и дополнительные ингредиенты для них подбирают в зависимости от конкретной проблемы. Поэтому предлагаем рассмотреть несколько самых популярных способов применения лука в борьбе с простудными и вирусными недугами.

Против бронхита и сухого кашля можно использовать отвар из 0,5 кг луковой кашицы, 400 г сахара и 1 л воды.

После тщательного смешивания всех ингредиентов готовую смесь отправляют на плиту и кипятят в течение 3 часов на небольшом огне.

По завершении процесса нужно остудить отвар, добавить 50 г мёда и, перелив в банку, поместить на хранение в холодильник. В дальнейшем отвар принимают по 4–6 ст. л. в сутки после основного приёма пищи.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

При сухом кашле и затруднённом отхаркивании отхождению мокроты поспособствуетотвар из 1–2 головок чеснока, 10 луковиц и 0,5 л непастеризованного молока. Залив жидкостью остальные составляющие, их нужно варить до состояния мягкости, а затем добавить 1 ст. л. малинового варенья или мёда. Употребляют лекарство по 1–2 ст. л. каждый час в течение дня.

  • При гриппе можно применять настой, приготовленный из 1–2 тёртых луковиц и 0,5 л кипящего молока (долго кипятить его не стоит).
  • После смешивания ингредиенты отправляют в тёплое место для настаивания, а затем разделяют настой на 2 части: для вечернего и утреннего применения.
  • Применять лекарство нужно только в горячем виде, ведь так оно лучше помогает убивать вирусы и микробы, и недуг проходит уже через 3–4 дня.

Нередко лук используется при насморке и ангине. В первом случае в нос закладывают куски ваты, предварительно смоченные в луковом соке, а во втором — полощут горло свежим соком, смешанным с водой в равных пропорциях (если уменьшить количество сока и одновременно повысить часть воды, то такой смесью можно полоскать горло даже малышам).

Рекомендации по употреблению лука при простуде

Если у взрослого человека не имеется никаких противопоказаний к употреблению лука, то лечиться им можно любым способом: готовя отвары, настаивая овощ с другими компонентами или даже втирая смесь в кожу. С детьми, беременными и кормящими женщинами дела обстоят несколько сложнее, поскольку велика вероятность побочных эффектов от передозировки народными средствами и самим растением.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Самым безопасным решением для устранения боли в горле, разжижения мокроты и устранения приступов кашля будут полоскания луковым соком (например, в сочетании с мёдом или водой) и луковые ингаляции с добавлением цветов ромашки и лимона. В профилактических целях можно употреблять коктейль из лука, приготовленный на основании луковой кашицы и лимонного сока, разведённых водой (1 ст. л кашицы растворяется в 50–100 мл воды, в зависимости от возраста пациента).

Чтобы снизить вероятность появления неприятных ощущений после такого лечения, можно запивать коктейль небольшим количеством воды, всегда употребляя его только после приёма пищи. На голодный желудок любое лекарство будет действовать раздражающе, из-за чего часто ухудшается общее самочувствие как взрослого, так и ребёнка.

Рекомендуем узнать, как проявляется аллергия на лук у взрослых и у детей.

Итак, лук действительно является одним из самых простых и действенных средств от гриппа, простуды и других недугов, убивая микробы не только в организме, но и в воздухе комнаты. Главное — правильно подобрать способ приготовления лекарства, обязательно учитывая текущее состояние здоровья.

Источник:

Лук при простуде и гриппе: помогает ли, показания к применению

Источник: https://xn——7kcbadjgqd2acum9aeg0b7bf4s.xn--p1ai/prochee/luk-pri-prostude-retsepty-ot-prostudy-so-svezhim-lukom.html

Горе луковое: Врачи развенчивают мифы народной медицины

Наступила зима, а значит, на пороге очередная волна заболеваемости простудой, от которой каждый год страдают и дети, и взрослые. Абсолютное меньшинство больных обращается к врачу, предпочитая медицинскому осмотру самолечение.

Кто-то сам выбирает лекарства в аптеке, а кто-то предпочитает народные средства. Причём именно сейчас, в кризис, традиционная медицина переживает ренессанс: лекарства нынче дороги, а чеснок с луком в «Дикси» по-прежнему доступны каждому.

Но настолько ли эффективны лук и чеснок в борьбе с простудой? Правы ли были наши мамы и бабушки, когда заставляли нас дышать над кастрюлей с горячей картошкой, чтобы излечиться от насморка? И поможет ли йодная сеточка на спине от кашля? На эти и другие вопросы, связанные с народными методами лечения, The Village ответили практикующие врачи Москвы. 

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы 

кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов, Американской ассоциации сердца, автор более 70 научных публикаций

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы 

врач-терапевт, кандидат медицинских наук, заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением Клиники ММА имени И. М. Сеченова

Миф № 1: При простуде нужно пить чай с малиной или мёдом

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

 Ярослав Ашихмин: «Одним из признанных эффективных средств лечения простуды является обильное питьё. В данном случае чай с малиной или мёдом может быть частично полезен: человек получает приличный объём жидкости с различными витаминами и защитными субстанциями. Что касается конкретно мёда и малины, чётких доказательств того, что они помогают при простуде, нет. При этом нет и данных, которые бы опровергали такой метод поддержки организма. Можно лишь утверждать, что малина в больших количествах обладает некоторым жаропонижающим эффектом.

Читайте также:  Как вырастить каштан: рекомендации опытных садоводов

Минусов в этом методе точно нет. Это более безопасно, чем гомеопатия, противовирусные препараты и иммуномодуляторы.

На Западе есть свой аналог нашего чая с малиной — куриный бульон. И в зарубежной прессе публиковались исследования об эффективности его употребления во время простуды. Так вот, по данным некоторых авторов, куриный бульон действительно может помочь снять симптомы болезни».  

 Антон Родионов: «Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина. С этим и связано её скромное жаропонижающее действие. А вот польза мёда в народе сильно преувеличена: каких-то особых жаропонижающих компонентов в нём нет. Пить чай с мёдом при простуде — стародавняя бесполезная и безвредная традиция». 

Миф № 2: От симптомов простуды помогает ванна для ног с горчицей

Ярослав Ашихмин: «Нет никаких доказательств того, что этот метод может помочь больному. Теоретически процедура даже может быть вредной. Сначала больной сильно разогревает ноги, а затем наступает период резкого охлаждения, что вряд ли способствует выздоровлению».

Антон Родионов: «Если вирусная инфекция уже развилась, то существенно повлиять на её продолжительность практически невозможно. До той поры, пока вирус в полной мере не реализует свою программу, остановить болезнь не получится. К сожалению, тепловые процедуры, которые применяются уже после начала заболевания, никакой пользы не несут».

Миф № 3: При простуде и кашле нужно ставить горячие банки

Ярослав Ашихмин: «Горячие банки вызывают сильное увеличение прилива крови к кожным покровам и задействуют рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние.

Трудно сказать, действенен ли этот метод в лечении именно кашля. Ведь существуют разные виды кашля, и нет гарантии, что горячие банки будут полезны в избавлении от каждого конкретного типа.

В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите курящих людей я бы точно не рекомендовал этот народный метод».

Антон Родионов: «Банки не только не полезны, но иногда могут быть и вредны. Во-первых, неумелые манипуляции с открытым огнем вблизи кожи пациента грозят ожогами.

Каждому врачу не раз приходилось видеть людей, у которых на всю жизнь остаются рубцы после таких процедур. Во-вторых, банки за счёт своего мощного присасывающего действия могут вызывать повреждения внутренних органов.

Например, известны редкие случаи разрыва лёгких после такого лечения. Поэтому от этого метода медицина давно отказалась».

Миф № 4: Насморк поможет вылечить ингаляция с горячей картошкой

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Ярослав Ашихмин: 

Источник: https://www.the-village.ru/village/city/city-guide/227005-onion

Лук при простуде и гриппе: помогает ли, показания к применению

Оглавление:

Народные методы лечения кашля, простуды и гриппа давно зарекомендовали себя как эффективные способы терапии. Бабушкины рецепты пользуются огромной популярностью в основном потому, что это проверенные и полностью естественные способы лечения. Лук от гриппа и простуды способен быстро устранять симптомы характерные для данного заболевания.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Положительное влияние лука

В те времена, когда лекарства были труднодоступны или еще не существовали, высоко ценилась народная медицина. Это из нее наши предки получали знания, и умело применяли различные способы такие, как лук от простуды. Почему? Ответ прост! Многое что исходит от природы, гораздо лучше действует на организм.

Лук при простуде помогает ли? Лук в отличие от многих овощей способен сохранять полезные вещества при термической обработке.

Благодаря этому, из лука можно приготовить отличное лекарство, не потеряв при этом основных составляющих. Доказано, что лук имеет много положительных микро и макроэлементов.

Помимо высокого содержания витаминов группы В, лук имеет в себе большое количество витамина С и А.

Также к списку полезных компонентов следует отнести:

  • Железо.
  • Кальций.
  • Фосфор.
  • Серу.

Более того, лук обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что идеально подходит для лечения различных инфекций.

Показания к применению

Лук при простуде положительно влияет в период простудных заболеваний, гриппе и при заболеваниях дыхательных путей, таких как плеврит и бронхит. Содержащиеся в нем соединения приводят к секреции слизи во время мокрого кашля, что помогает эффективно бороться с бактериями, которыми вызвана простуда.

С помощью антибактериального действия лук способен понижать высокую температуру, обеспечивать обильное потоотделение и укреплять иммунитет организм.

В частности лук помогает:

  • При кашле.
  • При болях в горле.
  • Как усилитель иммунитета и т. д.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

В борьбе с простудой и гриппом зачастую применяют сироп из лука. Это не что иное, как выжатый сок лука с большим количеством сахара, что придает ему вид сиропа. Сироп готовится, таким образом, при котором теряется как можно меньше питательных веществ. Благодаря этому можно сказать, что сироп из лука — это концентрат полезных веществ, который поможет в борьбе с простудой и гриппом!

Как сделать домашний сироп из лука?

Существует несколько простых способов приготовления сиропа и ни один из них требует специальных знаний.

Традиционный рецепт

Заранее подготавливается емкость (желательно высокая) в которой будет находиться готовый сироп. Также подготавливается большое количество сахара и на круглые ломтики нарезается лук. Далее на дно емкости укладывается лук и присыпается большим количеством сахара, после чего снова в ход идет лук и также присыпается сахаром.

Все накрывается крышкой и отправляется в темное место при комнатной температуре. Уже после 8 часов готовый сироп можно употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

Лук с чесноком

Данный рецепт является совершенно таким же, как и предыдущий. Однако вместе с луком необходимо добавлять чеснок. Лук и чеснок при простуде обладает усиленным эффектом, что положительно сказывается на лечении.

Лук с медом

Третий вариант отличается тем, что вместо сахара добавляется мед. Мед способен устранять резкий запах лука и считается более полезным, чем белый сахар.

Лук при простуде - правила употребления, рецепты, отзывы

Подводя к выводу, стоит сказать, что такой метод лечения является действенным способом, которым пользуется большое количество людей. Он способен быстро устранять симптомы гриппа и простуды, а также его можно применять в целях профилактики.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/narodnaa-medicina/pomogaet-li-luk-pri-prostude-i-grippe

Лук при простуде, рецепты от простуды со свежим луком

Репчатый лук – это всем известный продукт, который активно задействуют в области кулинарии. Но кроме добавления его в различные блюда, лук незаменимый помощник при лечении простуды. Это один из самых бюджетных, но при этом эффективных лекарств народной медицины. При помощи лука можно устранить неприятные симптомы и приблизить процесс выздоровления.

Польза и действие от простуды и гриппа

Репчатый лук – известный продукт, который часто задействуют хозяйки на кухне. Но на протяжении долгого времени лук применяют при лечении простудных недугов. Даже в период массовых эпидемий люди нанизывают на веревку лук и развешивают его по комнатам.

Состав лука богат на фитонциды. Благодаря им удается купировать все вредные бактерии. Если создать благоприятные условия для этих бактерий, то они будут успешно размножаться в организме человека. Это положительно влияет на развитие заразных недугов. Именно фитонциды создают надежную защиту проникновению вредны микроорганизмов, даже тех, которые приводят к развитию дифтерии и туберкулеза.

Достаточно употребить небольшой ломтик лука, чтобы убить всю микрофлору в ротовой полости.

Еще состав репчатого лука богат на такие компоненты:

  • магний,
  • кальций,
  • калий,
  • фосфор,
  • глюкоза,
  • железо,
  • фруктоза,
  • сахароза,
  • витамин С.

Лук является носителем яблочной и лимонной кислоты. В малой концентрации в составе присутствуют каротин, витамины групп В, РР. Кроме этого, лук может быть различных видов отличатся по вкусу. Таким образом, он бывает горьким и сладким. Связано это с наличием в его составе эфирных масел и гликозидов.

На фото- лук и чеснок при простуде:

Сравнение с чесноком

Чеснок и лук – это два мощных средства, которые успешно борются с простудой. Сказать, что лучше невозможно, так как они одинакового положительно влияют на организм и купируют причину простудного недуга. Чеснок в своем составе содержит такие компоненты, как кальций, марганец, фосфор, селен, витамины В6 и С.

Трудно не согласиться, что этот состав очень схож на состав лука. При лечении простуды чеснок используют в качестве противомикробного средства. Это объясняется тем, что его состав содержит в высокой концентрации эфирные масла и фитонциды. Но применять этот продукт не стоит людям в период обострения болезней ЖКТ. При термической обработке чеснок не утрачивает свои свойства.

Что касается лука, то он оказывает антибактериальный и антисептический эффект. В его составе содержится много витаминов, благодаря чему овощ относят к витаминному комплексу.

А вот как пить Кагоцел при простуде, и насколько это средство эффективно при использовании, поможет понять данная статья.

Можно ли беременным парацетамол при простуде, и какие дополнительные лекарственные средства использовать, очень подробно рассказывается в данной статье.

Как происходит лечение первых признаков простуды народными средствами, можно узнать из данной статьи: https://prolor.ru/g/lechenie/pervye-priznaki-prostudy-lechenie.html

Какой антибиотик лучше при простуде ребенку, и как правильно сделать свой выбор, рассказывается в данной статье.

Рецепты при простуде

Репчатый лук – это эффективный продукт при лечении таких симптомов простуды, как кашель, насморк и грипп. Эффективными остаются такие рецепты:

  1. Удалить шелуху с овоща, измельчить на терке и соединить с 20 мл меда. Представленный состав эффективно лечит грипп и простуду. Прием вести по 20 мл 5-6 раз в сутки.
  2. Взять кусочек бинта, уложить туда ломтики лука и установить в носовой проход. При помощи такого способа терапии можно облегчить дыхание и удалить патогенную микрофлору в носовой полости.
  3. Для лечения кашля и насморка необходимо измельчить луковицу на терке и соединить ее с 20 мл меда, 20 мл сока лимона и 40 мл сока черной редьки. Употребить смесь за 5-6 приемов.
  4. Чтобы устранить сухой кашель, необходимо взять луковицу и яблоко. Измельчить на терке, добавить мед. Вес брать в равном количестве. Прием вести по 20 мл раз в сутки.
  5. Для лечения сильного непродуктивного кашля необходимо взять шелуху от 10 луковиц и залить 1 л кипятка. Установить емкость на плиту и томить там до тех пор, пока объем состав не уменьшится в 2 раза. Употреблять лекарство, разбавив медом, 3 раза в сутки по 100 мл. По ссылке вы найдете больше информации, как использовать лук от кашля.
  6. Этот рецепт целесообразно принимать при лечении насморка. Необходимо мелко накрошить лук, соединить 100 мл кашицы с 200 мл кипятка. Затем добавить мед и все хорошенько перемешать. Полученный состав использовать, чтобы капать полость носа. В каждый носовой ход по 2-3 капли 4 раз в сутки.
  7. Устранить насморк можно при помощи такой комбинации, как лук и чеснок. Необходимо взять 50 мл подсолнечного масла, нагреть и добавить к нему 4 мелко нарезанных зубка чеснока и одну луковицу. Настаивать 2 часа, отфильтровать и применять для смазывания слизистой носа несколько раз в день.
  8. При помощи лука можно лечить аллергический насморк. Для этого измельчить на терке несколько луковиц. При помощи марли отделить сок. Лимон разрезать на две равные части отжать сок. Соединить его с 20 мл меда. Полученную смесь принимать по 20 мл.
  9. Побороть симптомы гриппа можно при помощи молока и луковицы. Для этого взять лук и залить его 500 мл кипящего молока. Настаивать полчаса и употребить за 2 раза.
Читайте также:  Мочегонные травы при отеках лица - список и лучшие рецепты

На видео- лук и чеснок при простуде:

Рецепты для лечения ангины

Если имеет место острый тонзиллит, то воспалительный процесс поражает небные миндалины, которые сосредоточены по две стороны входа в глотку. Чтобы вылечить ангину, которая возникла на фоне стрептококковой инфекции, а еще избежать тяжелых осложнений можно при приеме антибиотиков. А вот избавиться от неприятных симптомов и ускорить выздоровление помогут такие рецепты:

  1. Удалить шелуху с овоща, измельчить при помощи мясорубки. Полученный сок употреблять по 10 мл 4 раза в сути.
  2. Необходимо заранее очищенный лук измельчить на мясорубке. Затем все тоже проделать с лимоном. Соединить полученные соки и принимать по 5 мл 6 раз в сутки. Общий курс терапии составит 5 дней.
  3. Для выполнения ингаляций необходимо измельчить при помощи терки несколько луковиц среднего размера. Уложить кашицу на марлю и отжать сок. Добавить к полученному соку 20 частей кипятка. Вдыхать пары в течение 5 минут. Через несколько дней миндалины покинет налет, а еще придет в норму температура.

Рецепты при лечении бронхита

Для устранения острого бронхита в домашних условиях необходимо воспользоваться такими рецептами:

  1. Мелко нарезать 0,5 кг лука. Соединить его с 50 г меда, 300 г сахара и 1 л кипятка. Установить емкость на плиту и томить там 3 часа. Перелить в стеклянную емкость после того, как состав остынет. Прием лекарства вести по 20 г.
  2. Очищенный лук измельчить при помощи мясорубки. Соединить лук, яблоко и мед в следующей пропорции: 1:2:2. Принимать полученную смесь по 20 г. Таким образом, можно будет устранить сильный кашель при бронхите.
  • Возможно вам также будет интересно узнать о том, какие таблетки от простуды без температуры самые популярные и распространённые.
  • Какие основные причины кашля без простуды у ребенка встречаются чаще всего, поможет понять данная статья.
  • А вот какие народные средства от простуды насморка и кашля самые лучшие и распространённые при самостоятельном лечении, поможет понять содержание данной статьи.
  • Также будет интересно узнать о том, какие ушные капли от заложенности уха при простуде самые популярные, поможет понять данная статья.
  • А вот почему чешутся уши внутри при простуде, и какие лекарственные средства используются чаще всего, рассказывается в данной статье.

Рецепты при лечении бронхиальной астмы

Конечно, при помощи одного лука вылечить бронхиальную астму невозможно. Но вот облегчить состояние больного и не допустить рецидива можно при помощи таких рецептов:

  1. Удалить кожуру с нескольких луковиц, пропустить их через мясорубку. Соединить с 100 мл сока алоэ, 100 мл меда, 350 г сливочного масла и 300 г сахарного песка. После тщательного перемешивания нужно отправить смесь в стеклянную емкость. Употреблять по 20 мл.
  2. Почистить лук, выполнить в нем небольшое отверстие. Туда отправить 20 мл масла льна. Установить луковицу в духовой шкаф на 20 минут. Полученный продукт размять вилкой, отделить через бинт сок и употребить за один раз.
  3. Удалить с лука шелуху, а еще почистить корень хрен. Все продукты измельчить на терке. Кашицу соединить с 500 мл меда и 100 мл сливочного сока. Прием вести по 20 мл 2 раза в день. Общий курс терапии составит 2 месяца.

На видео – рецепты от простуды со свежим луком:

Лук – это незаменимый продукт при лечении простудных заболеваний. Благодаря ему можно не просто победить симптомы, а еще укрепить иммунитет, облегчить общее состоянием пациента и уничтожить патогенные бактерии. Для каждого вида простудного заболевания существуют свои эффективные рецепты, выбор которых зависит от степени течения и симптомов недуга.

Источник: https://ProLor.ru/g/lechenie/luk-pri-prostude.html

Лук при простуде и чеснок — помогают ли луковые ингаляции

Лук – популярнейшее народное средство, которое уже несколько веков довольно успешно применяется для лечения простудных заболеваний.

Нередко его рекомендуют для лечения детей, а также лиц, которым по тем или иным причинам противопоказаны обычные аптечные препараты.

Для того чтобы вы также могли им воспользоваться и оценить по достоинству целебные свойства лука, давайте разберемся, за счет чего он оказывает терапевтический эффект, и как его правильно применять в медицинских целях.

Определение заболевания

Простуда – это народное название группы неспецифических острых респираторных заболеваний (ОРЗ).

Такие заболевания, как правило, возникают в результате переохлаждения человека, нередко они развиваются на фоне сниженного иммунитета, стрессов, недостатка витаминов в организме.

Обычно простуда сопровождается насморком, кашлем, болью в горле и невысокой температурой, иногда заложенностью ушей. Средний срок течения данного заболевания составляет всего 7 дней.

Несмотря на то, что простуда традиционно считается неопасным недугом, она, как и различные респираторные заболевания, может давать осложнения, в том числе, различные хронические формы ринита, фарингита, провоцировать развитие гайморита или синуситов. Избежать же таких осложнений можно только одним способом – своевременно начав лечение от данного недуга.

Простуда, в отличие от ОРВИ, может быть вылечена при помощи домашних средств. Одним из таких является лук.

Лечебные свойства лука

Лук является уникальным народным средством для лечения недугов, который можно применять и для профилактики, и для лечения различных простудных заболеваний. В данном продукте содержится:

  1. Огромное количество витаминов, в частности, очень богат лук витамином С (который наиболее способствует быстрому излечению от простуды), а также Е и В.
  2. 12 незаменимых аминокислот и 8 заменимых.
  3. Различные микроэлементы, к примеру, цинк.

Лук полезен для организма и в сыром, и в вареном виде. Для лечения можно использовать луковый сок, жмых, отвар, а также целые луковицы. Пациент может выбирать именно тот вариант лечения, который кажется ему наиболее удобным, не опасаясь, что такой вариант не будет обладать нужным терапевтическим эффектом.

Лук при простуде стимулирует иммунитет человека, оказывает выраженное антисептическое действие, а также устраняет сами симптомы заболевания.

Благодаря ему можно весьма эффективно бороться с насморком, устранять боль в горле.

Регулярное применение данного средства (не менее одной луковицы в день) даст возможность существенно сократить продолжительность заболевания, а в некоторых случаях поможет и предотвратить формирование осложнений.

Полезные рецепты

Существует несколько удобных и простых рецептов применения лука против простуды. Среди них:

  • Паста с луком на основе сала. Вам нужно будет взять одну луковицу, несколько зубчиков чеснока и кусок сала массой до 200 грамм. Все это нужно будет перетереть на мясорубке в однородную пасту и смешать до нужной консистенции. Средство можно будет добавлять в супы или же использовать в качестве закуски с хлебом. Пригодится оно и в период лечения и в виде профилактического домашнего средства в разгар эпидемии ОРВИ или широкого распространения ОРЗ. Данный рецепт хорош тем, что при нем организм получает максимум полезных веществ от лука и чеснока, поскольку эти продукты лучше усваиваются, если употребляются с другими продуктами, к примеру, с салом.
  • Луковые ингаляции. Этот рецепт подойдет тем, кто не хочет употреблять лук в еду. Для приготовления данного средства вам понадобится одна луковица, один лимон, а также цветки ромашки. Все это необходимо залить водой и закипятить. Далее вам нужно будет накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары над кастрюлей с отваром в течение 10-15 минут. Данную процедуру нужно повторять два раза ежедневно во время лечения от простуды. Также вы можете испробовать и более простой рецепт: измельчить свежий лук, накрыть голову полотенцем и вдыхать запах лука до 10 минут.
  • Свежий лук. Если вы хотите быстро вылечить простуду, вам следует употреблять 1 луковицу в день во время лечения. Ее можно разделить на несколько небольших частей и употреблять перед каждым приемом пищи.
  • Лечебный дым. Вам нужно будет снять кожуру с одного лука, поджечь и вдыхать пары. Делать это нужно в течение 5-6 минут до 3-х раз в день.
  • Кашица с медом. Вам нужно взять в равных частях луковую кашицу, измельченные яблоки и мед. Все необходимо смешать до однородной массы. Данную смесь нужно съедать по одной столовой ложке три раза в день. Срок лечения в данном случае у вас составит семь дней.

Для того чтобы данные средства дали вам лучший эффект при лечении, их нужно применять регулярно, при том саму терапию с использованием луковых средств начинать нужно, как только появятся первые симптомы простуды.

Также вы можете использовать лук для наружного применения. Довольно эффективным средством для лечения простуды, к примеру, будут луковые тампоны. Сделать их в домашних условиях совсем не сложно.

Вам достаточно будет взять луковицу, перетереть ее на мясорубке в мелкую кашицу, отжать сок из этой кашицы и смешать его в равных количествах с оливковым маслом. Далее вам нужно будет скрутить небольшие ватные тампоны, смочить их в полученной смеси и заложить их в ноздри на короткое время.

Повторить данную процедуру нужно будет до 6-ти раз в день, такой метод поможет скорее остановить насморк.

Вы можете использовать лук одновременно и для наружного, и для внутреннего применения, если это средство вам подходит. В таком случае это увеличит эффективность данного средства.

Противопоказания

Как и многие другие народные или медикаментозные средства для лечения простуды, лук также имеет свои противопоказания к применению.

Хронический тонзиллит: лечение у взрослых

Острый аденоидит у детей и взрослых – симптомы и лечение у взрослых описаны в этой статье.

Признаки аллергического кашля при трахеите //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/traxeit/kak-lechit-allergicheskij.html

К таковым можно отнести:

  • наличие у человека острых, а также хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит и язву;
  • острые и хронические болезни печени;
  • острые и хронические заболевания почек;
  • индивидуальная непереносимость лука или других компонентов, входящих в состав выбранного вами лечебного средства (если вы не уверены, что у вас нет такой непереносимости, сделайте тест на аллергию перед применением домашнего лекарства на основе лука).

Если вы собираетесь давать домашние медикаменты на основе лука детям, нужно обязательно проконсультироваться по данному вопросу с педиатром. Он должен также подобрать наиболее подходящий для вашего ребенка рецепт домашнего лечения на основе лука, а также график применения лекарства. Так вы сможете избежать любых неприятных последствий подобного лечения.

Видео

Выводы

Как видим, лук может стать одним из основных средств лечения простуды в домашних условиях. Он помогает бороться с насморком, а также стимулирует иммунитет человека.

Эффективность же лечения таким средством напрямую зависит от того, насколько грамотно вы подобрали для себя рецепт препарата на основе лука, и регулярно ли вы его применяете.

Если вы все сделаете правильно, данное средство позволит вам в кратчайшие сроки избавиться от любого простудного заболевания.

Источник: https://drLOR.online/preparaty/ot-prostudy-i-grippa/primenenie-luka.html

Ссылка на основную публикацию