Гиностемма — фото, свойства, польза и вред, отзывы

Гиностемма пятилистная – красивое и уникальное лечебное растение, которое можно выращивать на приусадебном участке. Распространившись по Азии и завоевав популярность у садоводов Европы, это растение появилось в России, и сегодня его

можно встретить во всех регионах нашей страны.

Описание

Гиностемма – одна из разновидностей лианы, известная в ботанических кругах, как Gynostemma pentaphyllum. В обычной жизни можно встретить следующие названия — дешевый, южный женьшень, джиаогулан либо цзяогулань. Но самым популярным является — «трава бессмертия»

Относят к роду Тыквенных, в основании имеет древеснеющие побеги. Листья крупные, состоят из ромбовидных ланцетовидных зубчатых листочков (их может быть от 5 до 9), напоминающих дикий виноград. Лист гиностеммы плотный, ярко-зеленый, к осени меняющий окраску на багряную.

Гиностемма, вьющееся растение, выгоняющее длинные плети и усики, которыми цепляется за опоры. Оплетает деревья, решетки и любые вертикальные опоры, превращая их в плотный зеленый ковер.

Цветет мелкими белыми и светло-зелеными мужскими и женскими цветками, собранными в кисти-метелки длиной до 15 см. Отцветая, образует съедобные плоды, мелкие черные ягоды с небольшим количеством семян внутри (обычно их 2 или 3). Период цветения 1,5 месяца, с середины до конца лета.

«Трава бессмертия» неприхотлива, спокойно переносит нехолодные зимы и выживает при температуре -18 0С, если правильно и хорошо утеплена.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывыЦветение

Состав

Растение может похвастаться богатым набором полезных веществ. «Трава бессмертия» содержит микроэлементы, аминокислоты, белки и витамины. Из микроэлементов обнаружено существенное количество:

  • селена;
  • кальция;
  • магния;
  • железа;
  • цинка;
  • фосфора.

Свыше 90 сапонинов обнаружено в верхней части растения. Например, подобных соединений из гликозидов в женьшени 21. В лиственной части наблюдается основная концентрация белков, аминокислот и витаминов.

Чем полезна гиностемма

Гиностемма получила одно из своих названий (а именно, «трава бессмертия») не просто так, а за целебные свойства, которые влияют на все системы организма человека. Одно из них, увеличение активной продолжительности жизни (т.н. «Анти-эйдж эффект»).

Аборигены, пьющие чайный напиток из высушенных листочков этого растения, живут более века, при этом энергичны и здоровы.

Читать еще:  Верблюжья колючка: фото и описание

Считается, что гиностемма:

  • укрепляет иммунитет;
  • снимает стресс;
  • улучшает сон;
  • восстанавливает клетки печени;
  • снижает содержание глюкозы в крови;
  • улучшает пищеварение;
  • помогает сбросить вес.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывыЧайный напиток

Противопоказания

Это целебное растение следует с осторожностью принимать:

  1. При пищевой аллергии на компонент.
  2. Во время беременности и в период лактации. Влияние гиностеммы на организм беременных не было изучено.
  3. Людям с гипертонией. «Трава бессмертия» повышает давление.
  4. При любых нарушениях сна. Гиностемма работает, как женьшень и способна привести к бессоннице.
  5. При заболеваниях почек.

Гиностемма — растение, целебное действие которого до сих пор не изучено с точки зрения традиционной медицины, и не признается отечественной фармакологией, поэтому его стоит принимать с осторожностью.

Побочные эффекты

Напиток, полученный из «травы долголетия», можно пить в течение дня. Однако, если человек страдает расстройствами сна, более 12 ч пить такой чай не рекомендуется. Он обладает тонизирующим эффектом, как и крепкий кофе, и способен вызвать бессонницу.

Сорта и виды

Гиностемма, культивируемая на территории России, имеет всего одну разновидность. Ее называют гиностеммой пятилистной. На родине в Азии и на территории Европы произрастает более 20 видов этого растения, но информации о них нет.

«Траву бессмертия» можно выращивать как дома, так и в огороде, но это один и тот же вид.

Какое влияние оказывает

«Трава бессмертия» широко применяется медиками Китая, но, не имея научного подтверждения в России, относится к средству народного лечения.

В Китае из свежей или сушёной гиностеммы ценится заваренный чай. Листья и плоды гиностеммы собирают с целью изготовления настоек, таблеток и порошков. Вкусом и своими тонизирующими свойствами гиностемма напоминает женьшень или иван-чай.

  Она сладкая, поэтому может заменять традиционный сахар, применяться людьми, страдающими диабетом.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывыСахарный диабет

Гиностемма, исцеляющие свойства которой известны в Китае с 1400 года н.э., до сих пор состоит в десятке известнейших тонизирующих трав. Помимо этого, чай и лекарственные формы, полученные из этого растения, применяются народными врачевателями в следующих случаях:

  1. Для похудения. Сладковатый вкус листьев и ягод способен уменьшить тягу человека к сахару, что приводит к снижению веса. Также это растение регулирует водно-солевой обмен, обмен веществ, выводит лишнюю жидкость из тканей и расщепляет жиры.
  2. Для повышения энергии и выносливости. Отмечено, что эта лиана обладает ярко выраженным тонизирующим эффектом, как женьшень, чай или кофе.
  3. Микроэлементы, входящие в состав «травы долголетия», поддерживают сердце и сосуды в тонусе. Поэтому настойки и порошки из нее применяют для улучшения сердечно-сосудистой системы.
  4. Гиностемма обладает слабым мочегонным эффектом, следовательно, улучшает работу почек.
  5. Гиностемма – антивозрастное «лекарство». Ее биологические свойства замедляют старение организма, продлевают активность человека, сохраняют ум и память людей пожилого возраста.

Читать еще:  Полезные свойства приправы Шафран и фото

В качестве лекарства

В качестве лекарственных препаратов гиностемма не используется в официальной российской медицине, но широко применяется на родине, в Китае, а также по всему миру сторонниками китайского лечения. По мнению сторонников нетрадиционной медицины, «трава долголетия» способна помочь человеку справиться с такими проблемами, как

  • сахарный диабет;
  • бессонница;
  • онкология;
  • стресс;
  • атеросклероз.

Для лечения таких заболеваний, как онкологические, сахарный диабет и атеросклероз, целители используют экстракты, таблетки, капсулы, настойки и порошки из лианы, а также БАДы, в состав которых входят вытяжки из этого растения.

Гиностемма применяется как сопутствующее, а не основное средство при лечении сложных заболеваний. Она не может заменить медикаменты, но, применение ее в качестве профилактики, способно предотвратить и замедлить развитие ряда заболеваний.Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Выращивание гиностеммы пятилистной

Цзяогулань относится к растениям, имеющим женский и мужской пол. Их сажают парами, если хотят размножать, или по одному, если не преследуют такой цели. Цзяогулань любит легкие минеральные почвы, свет и тепло, но развивается и в притененных местах.

Лина может расти и на балконе, и на даче. Дома ей будет комфортно в обыкновенном кашпо, а на улице лучше предоставить веткам цепляться и тянуться вверх по сетке, стволу дерева или забору.

Посадка

Растение, которое планируется выращивать на улице, рекомендовано высаживать рассадой. Температура воздуха к моменту посадки должна установиться минимум +15 0С.

Домашний цветок вырастает из семян и не требует пересадки. Почва на улице к моменту перевалки в нее цзяогулань должна быть хорошо увлажнена и взрыхлена.

Высаженный цветок нужно присыпать мульчей и обильно полить. Опора, по которой будет виться растение, монтируется после посевных работ.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывыПосадка

Как ухаживать

Трава долголетия любит обильный полив и регулярную подкормку. В жаркие дни периметр возле лианы необходимо держать влажным, исключая появления затвердевшей корки. Дополнительно каждый вечер (после захода солнца) можно опрыскивать листья растения слегка теплой водой.

Читать еще:  Желчегонные травы, сборы, препараты на основе трав

Поздней осенью и зимой без снега лиану нельзя оставлять без укрытия. Ее можно прикрыть плотным слоем листьев, лапником или деревянным коробом. В регионах, где столбик термометра опускается ниже -10 °С, цзяогулань выкапывают, пересаживают в кашпо и до весны оставляют дома.

Как собирать и хранить

Сбор травы осуществляется в течении всего лета, если она растет в огороде, и когда появляются побеги, если она выращивается дома. В кулинарии используют лиственную часть и плоды.

Эти части растения можно есть сырыми (резать в салаты, заваривать в чайнике, добавлять в супы), а также в высушенном виде.

Сушат листья лианы, как и любую другую целебную траву: в помещении с хорошей вентиляцией, в полумраке, разложенной на горизонтальной поверхности в один слой.

В течение двух-трех недель сырье регулярно перетряхивают и перемешивают, чтобы оно равномерно высохло. Как только лист стал ломким, его измельчают и убирают на хранение в заранее подготовленные и подписанные (указывают дату сбора и сушки) емкости: крафтовые пакеты, бумажные коробочки или банки с крышками.

Хранят высушенный южный женьшень в темном помещении, как чаи и сыпучие продукты. Срок хранения целебного чая — год.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывыСырье

Приготовление чая

Сырые листья можно пить отдельно, заваривая кипятком. Некоторые добавляют в травяные сборы. Можно приготовить целебный напиток из высушенного сырья. Для заваривания чая, на стакан с горячей водой (95-98 0С) понадобится 1,5-2 ч. л. измельченных высушенных листьев. Рекомендуется залить траву водой и подождать 3-5 мин.

Для приготовления чая из свежего сырья, на 1 стакан понадобится около 3 ч.л. измельченной гиностеммы.

Когда медикаментозная медицина оказывается бессильной, люди прибегают к нетрадиционной: лечатся травяными сборами.

Одним из растений, способных помочь в борьбе с диабетом, ожирением, расстройствами нервной системой и атеросклерозом, является гиностемма или цзяогулань.

Неприхотливое многолетнее растение родом из Китая, украшает приусадебные участки. Чай из него продлевает жизнь, а эликсиры и вытяжки оказывают антивозрастное и противовоспалительное действие.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Вам также может понравиться

Источник: https://agronom.guru/ginostemma

Таблетки для похудения Outforce Gynostemma

OutForce для похудения – новый продукт на медикаментозном рынке, который преобразит фигуру за считанные дни. Благодаря современной моде каноны женской привлекательности претерпели изменения. Даже от женщины модельной внешности требуют естественности форм. Выпирающие ребра и чересчур тонкие ноги, наоборот, заставляют подумать о проблемах со здоровьем.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Описание препарата

OutForce рекомендован людям с пышными формами, которые стремятся скинуть 10-15 кг.

Препарат помогает в стремление добиться результата без изнурительного тренировочного процесса в спортивном зале и без использования диет.

Продукт получил рекомендации мировых диетологов, как самый легкий и эффективный способ снижения массы тела. Познакомиться с реальными отзывами покупателей можно в конце обзора.

Признаки ожирения не являются украшением. Провести работу над проблемными частями тела поможет состав OutForce. Таблетки наделены природной силой воздействия на структуру жировых клеток. Действуют безопасно. Не имеют противопоказаний к использованию.

Толстый человек испытывает неудобства от жизни. Он недоволен внешними данными. Ему трудно сформировать гардероб. Из-за тучности сосуды и суставы испытывают большие нагрузки.

Перестать комплектовать поможет препарат OutForce, отрицательные отзывы о котором отсутствуют. Люди отзываются о факторном воздействии таблеток для похудения с положительной стороны. Состав активизирует в организме протекающие процессы.

Заставляет жировые клетки распадаться на легко выводимые из онанизма частицы.

Читайте также:  Агарикус (лиственничная губка): применение, целебные свойства

ПЕРЕЙТИ И ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ

Что подталкивает людей к набору массы

Из года в год проблема ожирения выходит на первый план. Преизбыточный вес страшен своими метаморфозами. Тучные люди подвержены развитию сахарного диабета, который стремительно развивается. Происходит обструкция обменных процессов. Человек способен потерять контроль над зрением. Может лишиться много другого. К провоцирующим причинам научные сотрудники соотносят:

  • нерациональный подход к формированию рациона питания;
  • отсутствие физической деятельности;
  • дестабилизацию гормональной структуры организма;
  • недостаточный тонус эндокринной системы;
  • генетическую предрасположенность;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • последствием практического употребления некоторых видов лекарств.

С присутствием лишнего веса мириться нельзя. Это серьезная проблема, которая требует правильного решения. Если ничего не предпринять, то вероятно развитие осложнений. В итоге может наступить летальный исход.

Что представляет собой OutForce

Медикаментозный продукт базируется на растительных ингредиентах. Симбиоз элементов нацелен на уничтожение жирового скопления.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Это таблетки из Вьетнама, которые прошли многократное тестирование в лабораториях мира. Итоги тестирования демонстрируют жир уничтожается в кратчайшие сроки.

В момент работы частиц тело не испытывает дефицита в энергетических ресурсах. Групповые применения таблеток на людях с ожирением показали высокую степень результативности. Масса тела респондентов снизилась до 12 кг.

Никаких побочных и аллергических проявлений не было зафиксировано.

В свободной продаже найти невозможно. Покупка комплекса организована через дистрибьюторский сайт. Качество продукции подтверждается опубликованными материалами и отзывами. Продукт сертифицирован.

Диетологи практикуют использование препарата для пациентов. Отказываются от использования старых методов борьбы с весом.

Рекомендуют пациентам купить OutForce для похудения, применять который удобно в домашних условиях.

Полезные свойства препарата

Препарат включает в себя натуральный составной набор.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Жиросжигающий эффект достигается за счет присутствия элемента Геностемма. Это уникальное растение. Действие направлено не только на уменьшение объёмов жирового присутствия, но и на восстановление обменных процессов. Производится продуктивная зачистка внутренних органов от токсичного скопления и метаболитов.

Диетологи отмечают следующие свойства таблеток:

  • продукт запускает в теле обмен липидами;
  • интенсивно сжигает подкожные и висцеральные прослойки жира;
  • помогает повысить тонус;
  • стабилизирует клеточный метаболизм, позволяет худеть без изменения рациона питания.

Для достижения ожидаемых результатов похудения препарат рекомендован к приему на протяжение 2 недель. Фотоотчеты людей представлены вниманию на сайте производственной компании. Все достигли снижения жировой массы.

Подробнее о Гиностемме

Растение с гиностеммой пятилистной содержит в своем стебле высокое содержание гинзенозидов. Издревле этот дар природы почитался лекарями. Траву тогда нарекли символом бессмертия, который в разных трактатах упоминался, как южный женьшень или вьющаяся орхидея.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Научные свойства продукта обоснованы с достижением соответствующего технического уровня развития. Результаты исследований помогли выявить восстановительные свойства растения. В процессе клеточного взаимодействия регенерируются обменные процессы. Вес снижается естественным путем. Никакие химические добавки и строгие диеты не нужны.

Трава обладает тонизирующим эффектом. Излишки жира реструктуризируются на мелкие объекты. Часть из них превращается в полезную энергию, а другая часть выходит из организма через каналы пищеварения. Люди стремятся купить OutForce, потому что одновременно снижают вес и улучшают физическое состояние.

Дополнительные составные ингредиенты

Присутствие только природных элементов является отличительной особенностью продукта OutForce. Про наличие гиностеммы было упоминание. Чтобы сделать состав целенаправленным на жировую атаку его отлично дополняют:

  1. Гарциния – помогает привести в норму обменные процессы организма. Тело больше не накапливает жиры. Происходит правильное усвоение углеводов. За пределы организма выходит избыточная жидкость.
  2. Экстракт померанца – следит за быстрым процессом окисления жировой субстанции;
  3. Худия гардони– растение, которое помогает избавить организм от голодных приступов. Желудок начинает насыщаться меньшим количеством порций.
  4. Гуарановый экстракт –помогает жировому сжиганию. Вовремя тонизирует организм. Наполняет полезной физической энергией, которую тело расходует в течение дня.
  5. Колус форсколия – стабилизирует функционал сердечно-сосудистой системы. Помогает повысить работоспособность.

В препарате поддерживается признак синергетической поддержки. Каждый элемент способствует эффективности друг друга. Жир растапливается только в проблемных местах.

Как принимать

Важным условием комплексного похудения при помощи продукта OutForce является периодичность приема. Таблетки употребляются трижды в день в строгом соответствии с инструкцией из упаковки.

Отзыв диетолога

Крайне тяжело справляться с лишними килограммами. Женщины с этой проблемой регулярно сталкиваются. Просят о помощи. Нормализовав питание, результаты похудения достигаются медленно. Усилить эффект помогает препарат OutForce.

Таблетки легко применимы. В основе лежит природная формула, потенциал воздействия которой огромен. За 1 месяц практического применения комплексной терапии люди скидывают до 10 кг. Никаких отрицательных моментов отметить не могу.

Где купить

Популярность средства только набирает обороты. Чтобы исключить появление на рынке поделок производитель открыл продаже через интернет. Он принимает заявки через сеть. Формирует посылки по адресатам. Высылает товар почтовым сообщением. Стоимость препарата оплачивается в момент получения.

ПЕРЕЙТИ И ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ

Покупательский отзывы

Света, 23 года

Глянула в зеркало и ужаснулась. Появились жировые бока. Убрать дефект фигуры помог продукт OutForce. Принимала по инструкции из коробки на протяжении 30 дней.

Галина, 30 лет

Из-за полноты тела не построила семейную жизнь. Мужчины не обращали внимания. Решила измениться. Купила OutForce. Пропила таблетки. Скинула 12 кг за 30 дней. Появился шанс выйти замуж за богатого мужчину.

Вероника, 45 лет

Суставы ног стали болеть из-за веса. Начала прием таблеток OutForce для похудения. Результату поразились родственники.

Источник: https://hudetdoma.ru/outforce-dlya-pohudeniya/

Гиностемма пятилистная: как принимать, отзывы и противопоказания

Гиностемму пятилистную, в Китае известную как Джиаогулан, не зря именуют травой бессмертия. Это экзотическое растение, которое без труда можно выращивать в собственном саду или даже дома, обладает массой полезных свойств. По количеству активных веществ Джиаогулан можно сравнить с женьшенем.

Полезные свойства и противопоказания

Джиаогулан с древних времён используют в Китае как лекарственное и стимулирующее средство. Гиностемма благотворно воздействует на все системы организма, её принимают для:

  • укрепления общего иммунитета;
  • улучшения кровообращения в головном мозге;
  • снижения артериального давления;
  • поддержки сердечно-сосудистой системы;
  • омоложения организма (растение является мощным антиоксидантом);
  • снятия стресса и тревожности;
  • улучшения сна и самочувствия;
  • хорошей работы пищеварительной системы;
  • снижения веса;
  • контроля уровня сахара в крови;
  • восстановления клеток печени.

Противопоказания. Несмотря на множество полезных свойств, как и любое другое лекарственное растение Джиаогулан имеет ряд противопоказаний. Его нельзя употреблять во время беременности и кормления грудью. Гиностемма также противопоказана при любых заболеваниях почек. Прежде, чем сочетать приём Джиаогулана с лекарственными препаратами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как принимать гиностемму

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Джиаогулан применяется в медицине в 4-ёх видах: лекарственный экстракт, чай, капсулы и спиртовой настой. У каждого из них есть свои особенности и правила употребления:

Экстракт. Продаётся в порошковой форме в упаковках по 100 г. Одной коробочки Джиаогулана хватит на несколько курсов лечения. Принимают экстракт по 0,5 г трижды в день перед едой, размешивая его в тёплой воде. В течение недельного лечебного курса нужно выпить 20 порций по полграмма.

Травяной чай. Гиностемма обладает приятным терпким вкусом, для подслащения можно использовать небольшое количество мёда.

В профилактических целях чай пьют по 2 чашки в день, во время лечения болезни количество порций можно увеличить вдвое.

Для приготовления лечебного отвара нужно довести до кипения воду (250 мл) с сушёной травой (1 чайная ложка) и продержать на медленном огне 5 минут. Когда чай остынет до комфортной температуры, его можно пить перед едой. Курс длится до 3 месяцев.

Спиртовой настой. Для приготовления лекарства нужно залить 50 г сухой травы 500 мл водки и оставить бутылку в темноте на две недели. Когда средств настоится, его процеживают и пьют по чайной ложке от 1 до 3 раз в день.

Капсулы. Принимают курсом в течение недели дважды в день по одной капсуле за полчаса до еды. Желательно принимать Джиаогулан не позже 16 часов вечера.

Выбор формы препарата зависит от личных предпочтений и состояния здоровья. Желательно перед приёмом Гиностеммы пятилистной проконсультироваться с врачом. Терапевт подскажет подходящую дозировку и длительность курса с учётом состояния организма.

Как вырастить гиностемму

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Дягиль лекарственный: лечебные свойства

Джиаогулан – двудомное растение, поэтому для размножения нужно сажать рядом лианы обоих полов. Гиностемма любит тёплые светлые места и лёгкую почву. Выращивать лиану можно тремя способами:

С каркасом. В этом случае растение будет постепенно разрастаться вдоль опоры – шеста, сетки и пр.

В кашпо. Ветви Гиностеммы красиво смотрятся свисающими из подвесного кашпо.

По земле. В этом случае растение разрастается, свободно стелясь по земле.

Лиана хорошо растёт как в саду, так и дома. В открытый грунт Гиностемму пятилистную сажают в виде рассады весной, когда температура установится на уровне +15 градусов. Через год после посадки в открытый грунт Джиаогуан можно начинать подкармливать минеральными удобрениями. Кроме того, важно следить, чтобы корни не пересыхали – Гиностемма требует обильного полива.

В домашних условиях лиана проращивается из семян, главное найти для неё подходящую опору. Чтобы побеги не были слишком длинными, их периодически подрезают. Если в комнате слишком сухо, Гиностемму нужно периодически опрыскивать водой из пульверизатора.

Отзывы врачей и пациентов

Гиностемма пятилистная не используется в отечественной фармакологии, однако нашла распространение в народной медицине.

По отзывам врачей Джиаогулан не является лекарством и не может заменить медикаментозную терапию, однако это растение можно применять в качестве профилактики многих заболеваний.

Пациенты после курса приёма Джиаогулана отмечали улучшение самочувствия и сна, устойчивость к стрессам. Замечено, что если принимать препараты на основе Гиностеммы пятилистной при похудении, процесс идёт быстрее за счёт лучшего обмена веществ.

Гиностемма (видео)

Источник: https://fito-tea.com/dzhiaogulan.html

Гиностемма пятилистная: полезные свойства и противопоказания

Гиностемма пятилистная (или jiaogulan) — древнее китайское народное лекарственное средство, которое только недавно начали использовать и в других странах.

Гиностемма - фото, свойства, польза и вред, отзывы

Что такое гиностемма пятилистная?

Гиностемма пятилистная или Цзяогулань (Jiaogulan) — это вид травянистых вьющихся растений, родом из Южного Китая, относится к тому же семейству, что и тыквенные — бахчевые культуры.

В ходе исторического развития эта трава использовалась в самых разнообразных лекарственных целях. Считается, что она является адпатогенным растением. Это означает то, что она способна научить наш организм лучше защищаться.

Когда-то в китайской культуре использовались и свежие листья гиностеммы пятилистной, но чаще всего местные жители заваривают ее в чае.

Читайте также:  Вишня обыкновенная - плодовые и ягодные культуры

Считается, что такой чай тонизирует, укрепляет здоровье и продлевает жизнь до ста лет. Все благодаря содержанию широкого разнообразия сапонинов и антиоксидантов.

Эта добавка известная как южный женьшень или «женьшень для бедняков». По химическому составу эта трава значительно отличается от женьшеня, однако используется для аналогичных целей.

Благодаря мощным адаптогенным и антиоксидантным соединениям регулярное потребление такого чая может в значительной степени повлиять на общее состояние здоровья.

Полезные свойства

К числу самых главных преимуществ гиностеммы пятилистной относятся:

  1. Повышение уровня энергии
  2. Снижение стресса и чувства тревоги
  3. Улучшение здоровья сердца
  4. Предотвращение преждевременного старения
  5. Профилактика онкологических заболеваний
  6. Похудение
  7. Улучшение функции почек
  8. Лечение бессонницы

Давайте рассмотрим каждое преимущество более подробно.

Энергия и выносливость

Гиностемма пятилистная защищает печень и почки, а также ускоряет обмен веществ, что помогает увеличить выносливость и спортивные показатели.

Стресс и чувство тревоги

К адаптогенам обращаются по многим причинам, но особо значимо их влияние на уровень гормона стресса и тревожности. Проще говоря, они приводят в норму уровень серотонина и дофамина, что, помимо прочего, способствует ясности ума и хорошему настроению.

Здоровье сердечно-сосудистой системы

Ряд исследований показал, что регулярное потребление гиностеммы пятилистной приводит к снижению уровня холестерина, что, в свою очередь, снижает риск атеросклероза, сердечного приступа, инсульта и ишемической болезни сердца.

Противовозрастной эффект

В состав этого растения входят гипенозиды — адаптогенные соединения, которые способны выполнять функцию антиоксидантов и регулировать иммунную и нервную систему, уменьшая нагрузку на организм и предотвращая признаки окислительного стресса, такие как морщины, возрастные пятна и хронические болезни.

Онкология

Сапонины, что в невероятно большом количестве содержатся в гиностемме пятилистной, напрямую влияют на снижение риска развития рака толстой кишки. На данный момент проводятся дальнейшие исследования для определения влияния этой травы на другие виды рака.

Сахарный диабет

Это растение также способно снижать чувствительность организма к инсулину, что точно обрадует всех, кто страдает от различных форм сахарного диабета.

Снижение веса

В ходе множества исследований было выявлено, что содержащиеся в гиностемме пятилистной адаптогены способствуют оптимизации метаболической функции. Кроме того, у людей с ожирением эти вещества могут ускорить процесс похудения и сжигания жира, помогая привести в норму индекс массы тела (ИМТ).

Функция почек

Влияние соединений, содержащихся в гиностемме пятилистной, на почки известно уже не одну тысячу лет. Однако лишь недавние исследования показали, что эти вещества способны остановить повреждения почек, возникшие в результате избытка в организме токсинов.

Бессонница

Гиностемма способна снизить уровень стресса и тревожности, что приводит к выработке «снотворных» гормонов, которые помогают успокоить разум и устранить признаки бессонницы, обеспечивая спокойный сон и восстановление сил.

Побочные эффекты

Несмотря на множество преимуществ, есть и некоторые побочные эффекты:

  • Беременность: из-за своей адаптогенности этот травяной чай влияет на уровень гормонов, что может представлять угрозу для малыша. Поэтому беременным и кормящим женщинам рекомендуется воздержаться от его потребления.
  • Нарушение свертываемости крови: в этом растении содержатся вещества, которые угнетающе воздействуют на свертываемость крови и артериальное давление. Если вы принимаете лекарства, имеете проблемы со свертываемостью крови и давлением, либо в ближайшее время вас ожидает операция, воздержитесь от использования этого средства.

Этот травяной чай совершенно нетоксичен. Даже при потреблении экстракта данного растения в больших количествах, возможны лишь небольшие побочные эффекты.

Источники:

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Источник: https://russiaherb.com/gynostemma/

Гиностемма пятилистная (Gynostemma pentaphyllum (Thunb.))

В медицине

Гиностемма пятилистная — растение нефармакопейное и в официальной медицине России не используется. Однако в растении содержатся гинзенозиды, которые считаются уникальными компонентами женьшеня обыкновенного. Биологические свойства гиностеммы пятилистной и женьшеня очень похожи, однако гиностемма имеет более ярко выраженное противодиабетическое действие.

Оно обусловлено уникальными гипенозидами в ее составе. В настоящее время исследований этого растения было проведено немного, а с участием человека – всего два. По неофициальным данным, исследования проводились китайскими учеными. Их результаты показали, что отвар из гиностеммы со временем повышает эффективность вспомогательной противодиабетической терапии.

Большинство благоприятных эффектов, помимо противодиабетического (который опосредован активацией АМФК и ингибированием PTP1B; степень каждого, необходимая для проявления эффекта, неизвестна) связаны со стимуляцией антиоксидантных ферментов и защитой клеток от окислительного повреждения с течением времени.

Было выяснено, что продолжительный предварительный прием гиностеммы в низких дозах оказывает более эффективное воздействие, чем кратковременный и реабилитационный прием препарата. Это говорит о том, что гиностемму пятилистную лучше употреблять в качестве профилактического средства, терапевтический и реабилитационный эффект от ее употребления оставляет желать лучшего.

(Источники: Li N, et al Triterpenes possessing an unprecedented skeleton isolated from hydrolyzate of total saponins from Gynostemma pentaphyllum . Eur J Med Chem. (2012); Lin JM, et al   Evaluation of the anti-inflammatory and liver-protective effects of anoectochilus formosanus, ganoderma lucidum and gynostemma pentaphyllum in rats . Am J Chin Med.

(1993); Zhang XS, et al    Protein tyrosine phosphatase 1B inhibitory effect by dammarane-type triterpenes from hydrolyzate of total Gynostemma pentaphyllum saponins . Bioorg Med Chem Lett. (2012))

На конференции по народной медицине, которая проводилась в 1991 году в Пекине, гиностемма пятилистная была включена в список 10 лучших тонизирующих трав.

 Участники конференции отметили ее положительное влияние на пять основных систем организма: пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную, иммунную, репродуктивную.

Гиностемма пятилистная — сильный адаптоген, который обладает уникальными способностями по восстановлению гомеостаза во всех пяти системах организма.

Есть мнение, что экстракт гиностеммы пятилистной может применяться как дополнительное средство в программе по снижению веса, как средство для профилактики старения, поддерживающее средство в восстановительный период после перенесенных заболеваний, иммуннокорректор,  как средство, способное стимулировать регенерацию клеток печени (во время лечения гепатита, цирроза печени и т.д.). Также гиностемму пятилистную используют как профилактическое средство против онкозаболеваний, для снятия интоксикации у онкологических больных, восстановления функций пораженного органа, для смягчения негативных процессов во время химиотерапии, во время депрессий и при нарушениях сна, в качестве адаптогена при стрессе, во время синдрома хронической усталости, для лечения импотенции, при атеросклерозе сосудов мозга, сердца и других органов, на начальной стадии гипертонии, для лечения нарушения ритма сердца.  

Гиностемма пятилистная считается отличным средством для повышения выносливости, она выводит из организма вредные вещества, используется для сохранения нормального состояния зубов и устранения запаха изо рта. Применяется в Китае у больных СПИДом для улучшения обменных процессов и ускорения выработки лимфоцитов.

Гиностемма благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, ей приписывают противораковое действие. Растение положительно воздействует на ЦНС, в традиционной китайской медицине его используют для купирования стрессовых состояний.

Гиностемма нормализует обмен веществ и помогает сбросить вес людям, страдающим ожирением, и набрать его тем, кто в этом нуждается (спортсменам, тем, у кого масса тела недостаточна). Гиностемму пятилистную включают в состав многих БАДов.

Сапонины этого растения содержатся в Антилипидном чае, и в Икане от Тяньши.

Противопоказания и побочные действия

Абсолютных противопоказаний к применению гиностеммы пятилистной не выявлено. Не следует принимать растение, отвар, экстракт из него, людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, с осторожностью – людям с гипертонией. Не следует принимать гиностемму пятилистную после 16 часов, особенно тем, кто страдает нарушениями сна.

Исследования по воздействию гиностеммы пятилистной на беременных и кормящих женщин, а также на детей не проводились, поэтому употреблять ее им крайне не рекомендуется.

В кулинарии

Сочные листья гиностеммы пятилистной используют для приготовления салатов, чая, а также в качестве заменителя сахара. Плоды растения также съедобные и довольно сладкие на вкус.  

В косметологии

В косметологии выжимку из гиностеммы пятилистной используют в качестве вяжущего компонента, для смягчения и увлажнения кожи, как эмолент, антиоксидант, противовоспалительное и антивозрастное средство.

В быту

Гиностемму пятилистную используют в садоводстве для озеленения беседок, хозяйственных построек, неприглядных участков сада. Растение красиво вьется и немного напоминает дикий виноград.

Источник: https://lektrava.ru/encyclopedia/ginostemma-pyatilistnaya/

Пятилистная гиностемма

Отзывы (10) Описание

Лучше спортзала

Пусть меня прибьют культуристы, но по мне лучше пить таблетки для похудения, чем купить абонемент и не ходить в зал. У меня сидячий образ жизни, возможности посещать зал нет. Я доволен, тем что могу пить чай с капсулами и худеть, иногда позволяя себе жаренный бекон и картошку.

Минус в том что надо заказывать по интернету, нет официальных представителей в моем городе, нет тестеров, непонятная инструкция.

Живот бы огромным от пива, а сейчас снова 50 размера. Доволен, что образ жизни почти не поменялся, а тело меняется в лучшую сторону.

В планах все же дойти до спортзала, а пока капсулы меня выручают.

Вкусное выведение шлаков

5листную гиностемму можно добавлять в чай, желательно в зеленый и при этом худеть. Завариваю обычный зеленый чай листовой, без добавок в чай. И добавляю туда капсулу — какой же вкусный аромат! Привкус травяной, свежий, терпкий.

Уже за пару дней применения я почувствовала легкость. Добеременные джинсы застегнулись.

По килограммам не взвешивалась и так вижу, что чувствую гармонию со своим телом.

На счет многогранности препарата сомневаюсь, не лечит он кожу и не восстанавливает менструацию — только похудение.

Повышает жажду

Очень боялась пить подобные препараты из-за напичканности наркотическими веществами, но лицензионный номер и полный состав убедили меня попробовать Пятилистную Гиммностему, к тому же проблем было немерено: -одышка, -угроза СД, -ожирение 2 степени. Выполнять физические упражнения мне было тяжело, а резекция желудка не по карману. Капсулы снижающие аппетит и воздействующее на обмен веществ, помогли сделать первый шаг. За курс ушло 20 кг. Сейчас я вешу 77 килограмм.

Применяя подобные капсулы всегда хочется пить, травяной состав дает о себе знать. Побочек не было, можно применять и не боятся.

Для стройности и здоровья

Препарат не только способствует потере веса, он также оказывает общее оздоравливающее воздействие на весь организм. За месяц приема я смогла похудеть на 4 кг и восстановить работу кишечника.

В этот период, для чистоты эксперимента, я не предпринимала никаких дополнительных шагов для похудения. Капсулы немного уменьшили мой аппетит и наладили обмен веществ. Дополнительно я отметила улучшение общего состояния.

Читайте также:  Расторопша при гепатите с: как принимать масло, шрот и семена растения при циррозе печени

Повысилась работоспособность, настроение, нормализовался сон.

Пить их нужно ежедневно. Начинать с 1 капсулы в день и постепенно увеличивать. Максимально я пила по 3 капсулы в сутки.

Подходит сладкоежкам

Главный результат от приема капсул — я сумела отказаться от сладостей. Если раньше при виде шоколадки организм трясся и требовал её немедленно проглотить, сейчас совершенно равнодушно отношусь ко всему сладенькому. Даже чай стала пить без сахара.

Препарат принимала месяц, за это время поменялись пищевые пристрастия — организм переключился на белковую пищу и разлюбил жиры и вредные углеводы. Теперь лучшее для меня лакомство — ягоды или фрукты. Видимо поэтому и жирок стал таять, а не накапливаться на бедрах с талией.

Объемы хорошо ушли — по 10 см проблемные места потеряли.

Для хорошей фигуры пятилистная гиностемма лучшее средство

Сейчас очень много средств для похудения, но эта имеет ряд различий и преимущест. 1. Не вызывает привыкания, поэтому пользоваться этим способом можно столько сколько требуется. 2. Последний раз покупала её со скидкой в 50%, а это огромная экономия. 3.

Гипостемма пятилистная — это лекарственное растение. Продукт натуральный, никаких искусственных добавок, которые кроме разрушения ничего хорошего нашему организму не приносят. 4. Обладает тонизирующими свойствами, сходными с женьшенем, бодрит и заряжает организм энергией. 5.

Так же обладает лёгким слабительным свойством, организм очищается без грубого вмешательства, не испытывает стресс. При этом все это не мешает вести привычный образ жизни! Я хожу на работу и не испытываю дискомфорта. 6. Повышает иммунитет, насыщая организм полезными микроэлементами. 7.

Это растение используют как заменитель сахара, т.е потребность в нем резко уменьшается.

Все очень легко и просто, я довольна.

Нормализует работу ЖКТ

Основное преимущество препарата пятилистная гиностемма — это положительное воздействие на работу пищеварительной системы. Первое воздействие на нормализацию работы ЖКТ я заметила уже через неделю после приема капсул. Препарат представлен в виде капсул, которые нужно ежедневно принимать по 1 шт.

Я пью их утром, во время завтрака. На данный момент, принимаю капсулы в течение месяца и уже смогла похудеть на 5.4 кг. Это при том что дополнительных мер для похудения я не предпринимаю. Просто выпиваю по 1 капсуле препарата в сутки. Этого достаточно, чтобы запустить процесс похудения и оздоровления организма.

Препарат оказывает прямое воздействие на быстрое переваривание пищи, вывод шлаков. За счет этого налаживается стул. В животе чувствуется постоянная легкость, нет вздутия, дискомфорта. На фоне такого воздействия я стала меньше есть и насыщаться меньшим объемом пищи.

Препарат имеет противопоказания к приему — это повышенное давление. Его нельзя сочетать с приемом алкоголя.

К достоинствам я также могу отнести — возможность приема при сахарном диабете или при первых признаках проявления болезни. В моем случае, показатели сахара немного повышены и я прохожу лечение. Этот препарат оказывает дополнительное вспомогательное воздействие.

Я смогла быстро похудеть

Благодаря применению капсул Пятилистной гиностеммы мне удалось похудеть довольно быстро. В начале приема мой вес составлял 87 килограмм, а через месяц — 78. Капсулы помогли мне нормализовать обмен веществ, наладить метаболизм и привести в порядок стул. Есть почти не хотелось, особенно меня «отвернуло» от сладостей.

В результате начал уменьшаться вес. Первые результаты я заметила уже на третий день приема: весы показали минус 500 грамм. В неделю уходило 2-2,5 килограмма. Также заметно уменьшились объемы тела, целлюлит стал не таким видимым.

Мне понравилось, что капсулы очень легко пить: растворяешь в чае и получаешь очень вкусный напиток, который помогает худеть. В день, изначально, я пила всего лишь 1 капсулу за 30 минут до завтрака, согласно инструкции. С третьей недели увеличила количество до 2 капсул.

Могу отметить, что после месяца приема, кроме похудения, у меня нормализовался сон, наладилась работа сердца, а также существенно укрепился иммунитет. Простудные заболевания больше меня не цепляют.

Единственное, что мне не понравилось: это дискомфорт в желудке в первую неделю приема. Потом все нормализовалось и больше никаких проблем не возникало.

Хорошо подходит тем, у кого проблемы с жкт

Пила препарат по две капсулы в день, до завтрака и в обед. Старалась пить их в первой половине дня, ни в коем случае не вечером, один раз замоталась и выпила в шесть часов, так потом всю ночь промучилась бессонницей. О таком эффекте предупреждают в инструкции.

Еще предупреждают, что нужно пить много воды, для почек. Я так и делала, выпивала по два литра воды в день, питалась мало, как птичка, просто не было желания объедаться.
Пищеварение стало идеальным, без метеоризма и вздутия, у меня в жизни так хорошо с кишечником не было.

Отмечала улучшение общего самочувствия, по словам знакомых, улучшился и цвет лица. Это потому, что БАД выводит токсины из организма. Честно, по ощущениям я как будто помолодела лет на 5) Что касается сжигания жиров, то похудела я на 4 кг. Это не такой уж заметный результат, но я не жалуюсь.

Перестала пить капсулы больше месяца назад, но аппетит до сих пор сниженный и кишечник до сих пор работает как часы.

Мягкое, но эффективное средство

За курсовой прием мягко и незаметно и, главное, безболезненно скинула 8 кг. Первую неделю пила по капсуле в день, вторую — по две, а в третью уже принимала три. Никаких симптомов передозировки не было, просто килограммы испарялись сначала медленно, потом быстрее. Сначала похудели руки, к концу курса и нижняя часть тела пришла в божеский вид.

Самое интересное, такого мочегонного эффекта, как у аналогичных растительных препаратов, я не заметила — бесконечных пробежек в туалет не было за весь курс употребления. И потливости тоже. Не обнаружила и слабительного эффекта, хотя улучшение пищеварения было налицо.

Ни разу не случилось тяжести в желудке или несварения, как бывало раньше, когда после еды вынуждена пить мезим или что-то в этом роде. А тут, даже если переедала случайно, «кирпича» в желуде не образовывалось. Только чувство сытости, но при этом легкости, без желания из-за стола переползти на диван поспать.
Пить таблетки лучше всего по утрам, до завтрака. Уж больно бодрящий от них эффект.

Потому что, если я забывала их принять пораньше и приходилось пить или в обед или, тем более, вечером, нормально заснуть уже было нереально. И утром была как разбитое корыто.

Источник: https://otzyvpohudenie.ru/pyatilistnaya-ginostemma/

«Трава бессмертия» на подоконнике

Источник фото: Яндекс.Картинки

Присутствие в домах комнатных растений до такой степени привычно, что редко кто задумывается для чего они и стоит ли их вообще выращивать. Если задать такой вопрос, то большинство ответит, что для красоты. Кто-то добавит, что энергетику улучшают. Иные расскажут о том, что растения выделяют кислород и очищают воздух. Дизайнер предложит варианты использования их в интерьере. Даст множество советов специалист по фен-шуй. Каждый по — своему прав. Цветы создают настроение, дезинфицируют воздух и способны украсить любой интерьер.

Красивый ухоженный зеленый любимец зачастую гордость хозяйки дома. Правда мало кто расскажет об использовании комнатных растений в качестве лекарственного средства или в приготовлении пищи.

Общеизвестно: продукты — в супермаркете, лекарство — в аптеке. Тоже верно. А может стоит попытаться вырастить полезные растения на подоконнике? В этом случае уже можно не сомневаться в том насколько они экологически чистые.

Тоже немаловажный фактор.

Источник фото: Яндекс.Картинки

Перечень привычных полезных растений огромен. Но выращивать дома например аптечную ромашку мало кто захочет. А почему бы не попробовать что-то, экзотическое? Есть чай под торговыми названиями «джиаогулан» и «цзяогулань». Сырьем для него служит Гиностемма пятилистная (Gynostemma pentaphyllum).

Произрастает она в странах Азии. В Китае, Японии, Тайване на протяжении веков ее использовали в медицине. Считается более дешевым аналогом женьшеня, по составу эти ценные растения очень похожи. Из свежих или сухих листьев заваривают терпкий сладковатый чай. Молодые побеги добавляют в супы и салаты.

В ее состав входят множество микроэлементов, белков, аминокислот, витаминов.

Она оздоравливает и омолаживает организм, повышает его стрессоустойчивость и работоспособность, выводит из организма вредный холестерин, оказывает целебный эффект на кровеносную систему и сердце, предупреждает инсульты и тромбозы. Перечень можно продолжать еще долго. В одном растении столько полезных свойств и минимум противопоказаний — редко такое бывает.

Источник фото: Яндекс.Картинки

Гиностемма — это многолетняя вечнозеленая травянистая лиана. Относится к семейству тыквенных. Внешне напоминает наш девичий виноград. В природе может вырасти до восьми метров.

Ну а в домашних условиях это вряд ли, кто же ей позволит? Листьев можно насушить впрок, при правильной сушке они не теряют полезных свойств. Быстро восстанавливается после сбора» урожая». Можно выращивать ёё и в открытом грунте.

В морозы надземная часть гибнет, а весной от корня идут новые побеги. Только нужно хорошо укрыть корневую систему для зимовки. В домашних условиях растет круглый год.

Считается неприхотливым растением. Растет на плодородной, легкой почве. Любит регулярные поливы, но не выносит переувлажнения. Удачным будет расположить ее на окне, выходящем на юго-запад или юго-восток. Любит свет, но переносит легкое затенение.

Источник фото: Яндекс.Картинки

Выращивают из семян, чтобы улучшить всхожесть их на несколько часов замачивают в воде. Можно вырастить из молодых черенков, они хорошо принимаются. Растение двудомное, поэтому получить свои семена довольно сложно. Ведь для опыления нужно и мужское и женское растения.

Редко бывает, что одно растение может конкурировать с целой аптекой. Сложности в разведении и уходе просто меркнут перед перечнем ее полезных свойств. Тем более что при желании нет ничего не возможного. Это не труднее чем вырастить любое другое растение.

Полезные статьи:Правильный уход за помидорами, для получения максимального урожаяКак побелить деревья осеньюЛучшие способы хранения моркови

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cf55fb2babd4000b092763c/5d8233cb2f1e4400add2a768

Ссылка на основную публикацию