Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Почти на всей территории России можно встретить боярышник — небольшой неброский кустарник с красными ягодами. В чем состоит польза и вред боярышника, и почему средства на его основе используются уже не одним поколением людей?

Как выглядит боярышник

Отличить это растение от других довольно просто. Боярышник редко достигает больших размеров в высоту, у него заостренные на концах ярко-зеленые листья. Поздней весной, с мая по июнь, растение выпускает маленькие белые цветочки, образующие небольшие соцветия. Цветущий кустарник издает приятный сладковатый запах.

Плоды на кустах растения появляются ближе к осени, не раньше августа. Ярко-красные ягоды обладают блестящей гладкой кожицей. Отличительная черта растения — наличие острых колючек на ветках.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Химический состав и калорийность

Боярышник — одно из самых полезных плодовых растений. При низкой калорийности — всего около 50 калорий на 100 г ягод — плоды вмещают в себя массу полезных элементов, витаминов и кислот.

А именно, в состав входят:

  • витамины А, Е, С и D, а также не самые распространенные К и Р;
  • витамины группы В;
  • натуральные кислоты в огромном количестве — винная, лимонная, яблочная, урсоловая, олеиновая, кретоновая;
  • медь, калий, железо;
  • хром и алюминий;
  • редкие бор, кобальт и молибден;
  • органические эфирные соединения, антиоксиданты, дубильные вещества и флаваноиды;
  • крахмал, сорбит, каротин и пищевые волокна.

Важно! Углеводы в этом растении относятся к категории фруктозы — поэтому плоды безопасны для диабетиков. В умеренных количествах от них будет только польза.
Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Чем полезен боярышник

Насыщенный витаминно-кислотный состав боярышника — это польза практически для всего организма.

В частности, ягоды и цветки растения:

  • способствуют оздоровлению печени;
  • качественно очищают организм от накопившихся вредных веществ;
  • улучшают работу сердца и сосудов, препятствуя развитию атеросклероза и аритмии;
  • снижают холестерин в крови;
  • облегчают боли при мигренях;
  • нормализуют работу желудка и кишечника, налаживают обменные процессы в организме;
  • хорошо успокаивают нервную систему во время продолжительных стрессов;
  • смягчают симптомы аллергии;
  • улучшают работу щитовидной железы.

Боярышник повышает или понижает давление? Польза в растении заключена для гипертоников — при употреблении настоев давление опускается «вниз».

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Для женщин

Польза боярышника для женщин выражается в основном в его жиросжигающих свойствах. Регулярный прием напитков из этого растения помогает поддерживать стройность и красоту. Большая польза от настоек и отваров будет в периоды менструаций и во время климакса –боярышник благотворно влияет на нервную систему.

Растение может служить профилактикой заболеваний молочных желез, поскольку предотвращает развитие мастопатий и опухолей.

Для мужчин

Для представителей сильного пола польза состоит в том, что плоды растения стимулируют потенцию и помогают улучшить состояние простаты. Чай из боярышника и другие напитки улучшают кровообращение, оказывают легкий антивоспалительный эффект и снимают опухоли и отеки органов репродуктивной системы.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Для детей

Польза боярышника для детей безусловна, но существует важный нюанс — раньше 12 лет ни в каком виде предлагать настои и отвары ребенку нельзя. А вот в подростковом возрасте в небольших дозах они послужат профилактикой сердечно-сосудистых нарушений, окажет успокаивающий эффект.

Можно ли пить боярышник при беременности и лактации

Беременность — одно из противопоказаний для приема боярышника. Напитки и продукты на основе растения могут спровоцировать выкидыш на ранних сроках.

Совет! Если очень хочется включить в рацион витаминные плоды, стоит обратить внимание на чай с малым содержанием боярышника — концентрация потенциально вредных веществ в нем очень низка. Но даже это стоит делать только после консультации с врачом.

Боярышник при грудном вскармливании абсолютно противопоказан. Он не только может вызвать у младенца аллергию, но и принесет неудобства самой матери, поскольку усилит выработку грудного молока.

  Голубика: польза и вред для здоровья, калорийность, составБоярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства цветов боярышника

В лечебных и профилактических целях можно употреблять не только плоды растения. Большая польза содержится в его весенних цветках.

В частности, настои и отвары:

  • помогают вернуть здоровый крепкий сон;
  • снимают сосудистые спазмы;
  • понижают вредный холестерин в крови;
  • помогают избавиться от нарушений в сердечном ритме.

Полезные свойства листьев боярышника

Немалая польза хранится в острых зеленых листьях растения.

Отвары на их основе обладают следующими целебными свойствами:

  • устраняют изжогу;
  • нормализуют работу желудка и кишечника;
  • положительно влияют на эндокринную и обменную систему;
  • укрепляют сопротивляемость вирусам и инфекциям.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

От чего помогает боярышник

Польза растения высоко ценится в народной медицине.

Домашняя настойка боярышника, отвары и чаи помогут:

  • при мигренях и эпилепсии;
  • при сердечной недостаточности и тахикардии;
  • при депрессивных состояниях и в период бессонницы;
  • при расстройствах желудка;
  • при гормональных сбоях и болезнях мочеполовой системы;
  • при нарушениях в работе печени;
  • при аллергиях, дерматологических раздражениях;
  • при атеросклерозе, ревматизме.

Рецепты из боярышника в народной медицине

Есть десятки рецептов, в которых используется боярышник, но наибольшей популярностью пользуются только несколько из них.

Отвар боярышника

На приготовление отвара уходит не больше получаса. Небольшое количество ягод — 2 – 3 горсти — заливают теплой водой, а потом кипятят на протяжении 15 минут. Готовый напиток процеживают, по необходимости доливают теплой водой. Принимать отвар из боярышника нужно 3 раза в день по паре глотков.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Настойка боярышника

Приготовить настойку можно из любой части растения. Цветки, плоды или листья заливают водкой, а потом плотно закупоривают посуду и убирают в темное место на 2 месяца. Время от времени посуду необходимо встряхивать. Когда напиток настоится, его употребляют в количестве не больше 2 чайных ложек в день.

Внимание! Спиртовая настойка боярышника является алкогольным напитком. Только в малых дозах от нее может быть польза — злоупотреблять таким средством ни в коем случае нельзя.

Настой из боярышника

Обычный лечебный настой готовится следующим образом — любые части боярышника, плоды, цветки или листья, заливают кипятком и оставляют примерно на 2 – 3 часа. По желанию в настой можно добавить цветки ромашки. Употребляют средство по 2 столовые ложки в день натощак.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Сок

Простейший напиток на основе плодов растения — свежий сок. Все, что понадобится для его приготовления — достаточное количество спелых ягод и соковыжималка. При необходимости выжать ягоды можно и вручную, тщательно процедив их через марлю. Пьют сок 3 раза в день, но в общей сложности не больше 1,5 стаканов.

Как правильно заваривать боярышник для сердца

Напитки на основе боярышника — проверенное и эффективное средство от тахикардии и аритмии.

Классический «сердечный» настой готовится так:

  • столовую ложку ягод заливают стаканом горячей воды, прикрывают крышкой и оставляют настаиваться на час;
  • при желании в настой добавляют другие полезные травяные сборы — мяту, ромашку или мелиссу;
  • готовый напиток употребляют 3 раза в день, в объемах не более половины чашки.

Важно! Боярышник для сердца будет максимально полезен, если заливать ингредиенты не кипятком, а именно горячей водой — примерно 85 градусов.
Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Применение боярышника в косметологии

Лечебные свойства плодов боярышника востребованы не только в медицине, но и в косметологии. Польза для волос и кожи заключается в том, что обработанные плоды растения:

  • защищают кожу от избытка ультрафиолета и от плохой экологии;
  • быстро снимают раздражения и воспаления;
  • выравнивают цвет кожи;
  • питают кожу и волосы витаминами Е, С и К, способствуя клеточному обновлению.

  Польза клюквы для организма

Для лица

Чтобы очистить кожу, устранить эстетические дефекты и слегка омолодить лицо, достаточно умываться обычным боярышниковым настоем утром и вечером. Для его приготовления нужно залить ягоды горячей водой и настоять в течение 30 – 60 минут.

Для волос

Растение поспособствует укреплению волос, придаст им блеск и устранит избыток жира, если в процессе мытья ополаскивать волосы классическим отваром. Делать это следует хотя бы 3 – 4 раза в неделю — тогда польза будет максимальной.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Что можно приготовить из боярышника

Отвары, настои, соки и чаи — не единственные варианты использования ягод растения. Плоды активно применяют в кулинарии.

В частности, из них делают:

  • варенье, джемы и повидло;
  • компоты и морсы;
  • желе и сладкую пастилу.

Часто размятые ягоды растения добавляют в выпечку в качестве начинки. Еще одно популярное блюдо – так называемое «сырое»варенье из боярышника. От обычного оно отличается тем, что ягоды не вываривают, а просто перетирают с сахаром в пропорции 1:2.

Польза содержится в любых блюдах, ингредиентом для которых послужило плодовое растение. Конечно, концентрация ценных веществ в вареньях, компотах или сладостях меньше, чем в свежих ягодах. Но все эти лакомства обладают приятным вкусом и способствуют укреплению организма.

Когда собирать и как хранить

Свежие плоды растения можно собрать самостоятельно — благо, кустарник произрастает на территории всей России.

  1. Лучшее время для сбора плодов — осень, с сентября по октябрь.
  2. Ягоды, сорванные с куста, нужно тщательно промыть в чистой воде, а потом сразу же использовать для приготовления сладостей или настоев — либо засушить.
  3. Засушивают боярышник чаще всего в духовке при невысокой температуре около 60 градусов, пока плоды не сморщатся и не потемнеют. Их польза полностью сохраняется. Сушеный боярышник может храниться до 2 лет в холодильнике.

Что касается цветков растения, то их собирают весной и исключительно в сухую погоду, отдавая предпочтение полностью раскрывшимся соцветиям. Цветы тоже сушат, разложив их тонким слоем в затененном месте на несколько дней. В засушенном виде польза цветков сохраняется до 1 года.

Противопоказания и вред боярышника

В основном для организма в боярышнике заключена польза. Но иногда растение может пойти и во вред.

Противопоказания для приема следующие:

  • беременность и лактация;
  • возраст менее 12 лет;
  • тяжелые сердечно-сосудистые недуги в острой форме;
  • гипотония — боярышник от давления хорош лишь для гипертоников.

Напитки из растения можно употреблять до еды, но не рекомендуется принимать их при сильном чувстве голода — это вызовет рвоту и боли в животе. Свежие плоды нужно есть не более чем по 150 г в день.

Внимание! Настои и отвары нельзя принимать на постоянной основе дольше, чем на протяжении 1,5 месяцев.

Читайте также:  Джекфрут - фото, вкус, польза, на что похож и отзывы

Отзывы

Ваганова Алевтина Николаевна, 52 года, г. Пермь
Страдаю от повышенного давления, любые изменения погоды и стрессы сразу же сказываются на самочувствии. Обычный настой боярышника помогает лучше, чем любые аптечные лекарства — как только чувствую недомогание, сразу же завариваю сухие цветки или ягоды и пью по паре столовых ложек. Средство не подводило ни разу.

Буренкова Тамара Ивановна, 42 года, г. Уссурийск
Несколько лет назад у меня началась сильная тахикардия. К счастью, вовремя прочитала про полезные свойства боярышника, стала регулярно принимать настойку боярышника. Пью ее по две чайные ложечки, по неделе, потом делаю перерыв на несколько недель. Польза налицо — после начала лечения тахикардия стала мучить меня гораздо реже.

Степанова Ольга Александровна, 26 лет, г. Санкт-Петербург
Увлекаюсь домашней косметологией, стараюсь не покупать маски и лосьоны, а делать их из натуральных средств. Год назад прочитала о полезных свойствах боярышника, стала два раза в неделю готовить настой и умываться им по утрам. Эффект последовал незамедлительно — кожа стала более гладкой, ровной, любые прыщики и раздражения после таких умываний проходят очень быстро.
Была ли Вам данная статья полезной? Боярышник: польза и вред, отзывы Ссылка на основную публикацию

Источник: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/boyaryshnik-polza-i-vred-otzyvy.html

Боярышник – полезные свойства и противопоказания для женщин, 10 проверенных рецептов

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Что представляет собой боярышник, полезные свойства и противопоказания для женщин сегодня известны не только травникам. Это растение имеет множество названий – боярка, майский кустарник, сердечная ягода, глод, дикая колючка. Отвары и настои возвращают красоту коже и волосам, восстанавливают женское здоровье.

Боярышник – лечебные свойства и противопоказания для женщин

Чем ценен боярышник, польза и вред для здоровья женщины, определяется его свойствами. Среди важных – и жиросжигающие, потому ягоды помогают снизить вес при правильном употреблении. А еще успокаивают, восстанавливают сон, убирают боли при менструациях. Считаются также хорошей профилактикой заболеваний молочной железы, блокируют образование опухолей.

Из этих плодов готовят не только настои, отвары и настойки, но еще варят желе, морсы, варенье, все варианты для здоровья полезны. Такое воздействие объясняется ценным составом:

  • фенольные кислоты;
  • амины;
  • дубильные вещества;
  • пектины;
  • минеральные соли;
  • эфирные масла;
  • фитостерины;
  • витамины В, С, РР;
  • клетчатка;
  • калий, магний, натрий;
  • фосфор, кальций.

Чем полезен боярышник для женского здоровья:

  • поддерживает сердце и сосуды;
  • расслабляет мышцы;
  • восстанавливает после нарушения липидного обмена;
  • убирает отеки;
  • выравнивает давление;
  • задерживает старение клеток;
  • поддерживает работу желудка и кишечника;
  • работает, как спазмолитик;
  • понижает холестерин;
  • восстанавливает иммунитет;
  • убирает неприятные симптомы при климаксе.

Чем полезен боярышник для женщин?

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Главная польза боярышника для организма женщины – не только в цветках и плодах, но и в правильной их дозировке. Свежие ягоды можно употреблять до 150 г в сутки, сухие – около 200 г в чае, смузи, компоте. Передозировка может проявиться в головокружениях, рвоте, тошноте, скачках давления, сильном сердцебиении.

Боярышник для беременных и кормящих мам не рекомендуется, максимум – разбавленные фиторастворы, и если даст добро врач. Пару ягод можно положить в чай либо сделать питательную смесь из плодов, кефира, банана и меда. Чем полезен боярышник для женского пола в целом:

  • клетчатка улучшает пищеварение;
  • витамин РР помогает лучше усваиваться белкам и углеводам;
  • флавоноиды снимают боли при месячных, лечат заболевания мочевыводящих путей, уменьшают приливы при климаксе.

Боярышник – противопоказания для женщин

Невзирая, что имеет боярышник полезные свойства, и противопоказания для женщин тоже имеются. Важно учитывать еще, что микстуры на этом растении применяют больше, как профилактику и в поддержку организма при серьезных недугах. Предварительно нужно протестировать организм, нет ли аллергии или индивидуальной непереносимости. Начинать лучше с малых доз.

Какие имеет боярышник противопоказания:

  • порок сердца;
  • черепно-мозговые травмы;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • диабет.

Как применять боярышник женщинам?

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Чтобы проявил в полной мере боярышник полезные свойства и противопоказания для женщин, важно правильно собрать сырье. Плоды собирают в сентябре, сушат сначала при 30С, затем – при 50С, можно это делать на сушилках или разложить в комнате, которая хорошо проветривается. Хранить нужно в стеклянной посуде, в темноте.

Какое нашел боярышник применение:

  1. Настой из цветов – при болезнях сердца, ревматизме, суставных болях.
  2. Настой из плодов – помогает при атеросклерозе и гипертонии.
  3. Чай из плодов – укрепляет иммунитет.

Боярышник от повышенного давления

Проявляет боярышник полезные свойства и противопоказания, для женщин особо важные, и в спиртовых настойках.

Доказано, что такая микстура отлично регулирует давление, высокое – сбивает, а низкое – поднимает. Вопрос – в дозировке.

Но важно учитывать, что более эффективно действует лекарство лишь на первых стадиях недуга, в сложных случаях микстуры идут дополнением к комплексному лечению.

Рецепт, как заваривать боярышник при проблемах с давлением

Ингредиенты:

  • вода – 1 л;
  • ягоды – 5 ст. ложек.

Приготовление, применение

  1. Ягоды залить кипящей водой, проварить 7 мин.
  2. Настоять 40 мин., процедить, разбавить водой до 1 л.
  3. Пить 2 раза в сутки, по 0,5 ст. за полчаса до еды.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Опытные травники учитывают, чем отличается боярышник, его полезные свойства и противопоказания для женщин, поэтому дозировка определяется с учетом диагноза и стадии недуга.

При заваривании рекомендуется брать не кипяток, а закипающую воду, тогда плоды сохранят больше витаминов. Заваривать микстуру рекомендуется в фарфоровой посуде, а отвары кипятить – в эмалированной.

Благодаря мощным антиоксидантным свойствам, глод помогает вылечить простуду.

Рецепт отвара при простуде

Ингредиенты:

  • ягоды шиповника – 0,5 ст. ложки;
  • вода – 1 ст.;
  • ягоды боярышника – 0,5 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Ягоды шиповника и плоды боярышника запарить в термосе.
  2. Подержать 2 ч., процедить.
  3. Принимать по 3 ст. ложки, 3-4 раза в день, до еды.

Врачи отмечают такие свойства боярышника, как способность убирать вредный холестерин, высокий его уровень может привести к атеросклерозу и закупорке сосудов. Параллельно, благодаря флавоноидам в составе, микстура очищает сосуды, возвращая им эластичность. Более эффективен в этом случае водный настой, кроме ягод, можно по такому же рецепту заваривать цветки и листья.

Рецепт настоя против холестерина

Ингредиенты:

  • вода – 1 л;
  • ягоды – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Ягоды запарить, подержать в темноте 24 ч., процедить.
  2. Употреблять по 2 ст. ложки 3 раза в сутки после еды.
  3. Курс включает 10 дней.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Весьма эффективен глод, когда мучают головные боли, если они вызваны плохой проходимостью сосудов. Очень важно в этом случае, как принимать боярышник, рекомендуется выделить 10-15 минут, посидеть с чашечкой настоя в тишине, расслабившись, не отвлекаться на телевизор, компьютер и телефонные звонки. Так происходит своеобразная перезагрузка организма, и он с новыми силами вливается в работу.

Рецепт настоя от головной боли

Ингредиенты:

  • листья мелиссы – 1 ст. ложка;
  • вода – 300 мл;
  • ягоды боярышника – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Ягоды и листья запарить.
  2. Дать постоять полчаса, процедить.
  3. Развести пополам с зеленым чаем.

Проявляет боярышник лечебные свойства и при бессоннице, его состав имеет сильный успокоительный эффект. Основная причина отсутствия сна – в перевозбуждении и раздражение, с этими проявлениями лекарство борется очень успешно. Можно приготовить отвар с медком либо сделать смесь «пустырник, валериана, боярышник» из настоек, в равных долях.

Рецепт настоя от бессонницы

Ингредиенты:

  • вода – 1,5 ст.;
  • ягоды – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Ягоды заварить кипятком.
  2. Подержать 15 мин. на пару, процедить.
  3. Употреблять за 30 мин. до сна.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Еще одно свойство, чем полезен боярышник для организма женщины, это лечение бесплодия. Объясняют врачи эффективность тем, что состав глода снижает тонус матки и спазмы мышц, улучшает кровообращение, выводит токсины, снимает воспаление. Использовать можно и ягоды, и цветки по отдельности либо пополам, эффект все равно проявляется.

Рецепт настоя от бесплодия

Ингредиенты:

  • вода – 2 ст.;
  • цветки сухие – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Цветки запарить кипятком, настоять полчаса.
  2. Употреблять по 0,5 ст. 3 раза в сутки.

Ощутимая польза боярышника для здоровья женщины проявляется и при климаксе. Возрастные изменения сказываются на всех системах организма, среди первых – половая, сердечно-сосудистая и нервная. Микстуры помогают справиться с приливами, одышкой, сильным сердцебиением и потливостью. Убирают ощущения жара и беспричинной тревоги, характерные для этого периода.

Рецепт настоя при климаксе

Ингредиенты:

  • вода – 500 мл
  • цветки сухие – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Цветки заварить в термосе.
  2. Подержать 2-3 ч., процедить.
  3. Употребить порциями за день, в 2-3 захода.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Ценен боярышник для женщин еще и тем, что быстро убирает отеки, при этом цветки «работают» даже эффективнее, чем плоды. Снимают даже сердечные отеки, что учитывают врачи при лечении таких заболеваний. Параллельно боярка выводит токсины, чистит сосуды, что хорошо влияет на общее состояние в целом.

Рецепт настоя от отеков

Ингредиенты:

  • плоды – 1 ст. ложка;
  • вода – 250 мл;
  • цветки сухие – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Цветки и плоды заварить в термосе.
  2. Подержать ночь, принимать по 1 ст. ложке перед едой, 3 раза в день.

Не обошли вниманием растение и в косметологии, для лекарства подходят все его части. Особенно хороши листья боярышника, которые справляются с проблемой жирных волос и перхотью. Еще снимают сильную чувствительность кожи. Благодаря дубильным веществам и вяжущему действию, успешно лечат себорею, воспаление кожи головы, укрепляют пряди.

Рецепт настоя для укрепления волос

Ингредиенты:

  • сухая крапива – 1 ч. ложка;
  • листья сухие боярышника – 1 ч. ложка;
  • вода – 1ст.;
  • листья сухие подорожника – 1 ч. ложка;
  • мякиш черного хлеба – 300 г.

Приготовление, применение

  1. Сырье смешать, залить кипятком.
  2. Подержать 1 ч., процедить.
  3. Вмешать хлеб до кашицы.
  4. Волосы вымыть, немного подсушить.
  5. Втереть смесь в кожу головы, замотать полотенцем.
  6. Смыть через 2 ч. теплой водой.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Помогает красный боярышник от прыщей, его включают в разные составы декоративной косметики, смеси для масок. Благодаря составу, кожа начинает вырабатывать коллаген, улучшается приток крови, питание клеток, а салициловые кислоты справляются с прыщами и угрями, затягивают поры и шрамы после акне. Такие маски смягчают кожу, выравнивают цвет лица, убирают веснушки.

Читайте также:  Водяной перец для сокращения матки: инструкции и отзывы

Рецепт маски от прыщей

Ингредиенты:

  • сметана – 1 ч. ложка;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • ягоды – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

  1. Свежие ягоды размять в пюре.
  2. Перемешать с медом и сметаной.
  3. Намазать лицо на 20 мин., затем смыть.
  4. Процедуры нужно проводить раз в неделю.

Источник: https://womanadvice.ru/boyaryshnik-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenshchin-10-proverennyh-receptov

Боярышник: лечебные свойства и противопоказания

Различные лесные и полевые растения традиционно используются для приготовления целебных снадобий. Но применять их необходимо с осторожностью даже тем, у кого имеется богатый опыт фитолечения.

Например, особое внимание нужно обращать на лечебные свойства и противопоказания боярышника.

Экстракты сырья этого кустарника пользуются популярностью, но из-за большого количества биологически активных компонентов результат применения может оказаться противоположным ожидаемому.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Состав плодов и частей боярышника

Заваривать можно листья, распустившиеся цветочки, кору. Крайне выгодно брать их у растений, стебли которых заботливые садоводы не забыли скрестить, чтобы те лучше развивались и пышнее цвели. Однако больше всего пользы приносят кроваво-красные, оранжевые, черные «яблочки».

Они аккумулируют максимальное количество микроэлементов, витаминов, органических кислот (в том числе редких), флавоноидов, белковых составляющих, эфирных, жирных масел, антиоксидантов. Перечисленные компоненты, принятые внутрь с жидкостью, быстро усваиваются и включаются в работу многих органов и систем.

Результатами их совместного воздействия являются:

  • благополучное заживление ран, воспалений;
  • гармонизация сна, восстановление психологического равновесия;
  • улучшение общего состояния сердца, сосудов, печени, почек, ЖКТ;
  • исчезновение внешних признаков старения.

Чтобы влияние снадобий на здоровье протекало максимально благоприятно, требуется использовать экологически чистое сырье отменного качества. Нельзя собирать ягоды и листья в задымленных, замусоренных зонах (лесах, рощах Подмосковья), покупать у недобросовестных продавцов в сомнительных аптеках, на городских рынках, с рук.

Полезные и целебные свойства

Применение боярышника как в лечебных целях, так и для профилактики болезней не ограничивается приготовлением водных и спиртовых растворов, чаев, морсов, компотов.

Если есть опыт, можно делать желе, варенья, соусы, начинки для пирогов, даже маски для лица.

Выбор средства зависит от цели применения растения, особенностей организма конкретного человека, индивидуальных показаний и обстоятельств. Чаще всего в быту используют настойки, поскольку их:

  • легко купить или изготовить из любой над- или подземной части кустарника;
  • не запрещается употреблять внутренне или наружно (по согласованию с врачом);
  • можно долго хранить в обычных условиях, как заготовки на зиму.

Существует много рецептов настоев и наливок, но все они сходны в ключевых пунктах. Применять нужно спирт не слабее 40% или водку. Залитое в требуемом объеме сырье выдерживать в темноте минимум 3 недели при постоянном взбалтывании, затем процеживать.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Заболевания сердца

Это не единственное, от чего помогает излечиться боярышник, однако снадобья на его основе преимущественно используют при профилактике или лечении стенокардии, ишемической болезни.

Употребление осуществляется регулярно, длительное время, с четким соблюдением норм дозировки.

Наилучший медицинский эффект проявляется, когда человек дополнительно старается правильно питаться, не перенапрягаться морально, вести здоровый образ жизни, соблюдать индивидуальные предписания специалиста.

Проще всего приготовить настой. Следует взять 1 полную столовую ложку измельченных «яблочек» (можно с цветками – они укрепят сердечную мышцу), добавить 1 стакан кипятка, оставить на час под крышкой. Принимать несколькими порциями в сутки по полчашки.

Можно делать сбор, добавляя в заварку сырье ромашки, пустырника, мелиссы, мяты, розы.

Фитосмеси считаются еще более полезными, чем монокомпоненты по отдельности: происходит своеобразное взаимодополнение, скрещивание выгодных свойств и характеристик растений.

Удачно, если есть доступ к свежим бояркам, садовым или собранным в лесу при первых заморозках (когда вяжущие вещества в составе частично распались, а витаминов и прочих полезных компонентов еще много). Их можно измельчить и, добавив теплой воды, выжать сквозь марлю сок. Рекомендуется пить его по 1 ст. л. до еды.

Гипертония

Спиртовая настойка является уникальным средством, позволяющим успешно привести в норму поднявшееся давление. Она расслабляет стенки сосудов, благодаря чему исчезают шум в ушах, головная боль. Можно даже избежать развития болезни на ее начальной стадии без необходимости пить таблетки или суспензии.

Курс приема – по 20 капель до еды, с разбавлением водой. Несколько слабее, но вполне эффективно действуют травяные сборы – например, из плодов боярышника вместе с пустырником (1:1, по ч. л.). Необходимо смешать сырье, заварить 300 мл кипятка на час, процедить, потом выпивать по 100-300 капель перед каждой трапезой.

Это одновременно снижает давление и успокаивает психологически.

Противопоказания относительно снадобий для мужчин и для женщин одинаковы. Гипотоникам их принимать запрещено (изредка допускается использование неконцентрированных фитосредств на основе цветков кустарника).

Остальным нужно тщательно согласовывать дозировки с врачом. Если начат курс лечения каким-либо фармпрепаратом, взвар или водочная настойка могут усилить действие медикамента и принести больше вреда, чем пользы.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Атеросклероз и проблемы с сосудами

Безболезненно избавляет от подобных недугов отвар из высушенных боярышниковых цветков. На 1 стакан нужно брать такой же объем крутого кипятка, помещать в поставленную на водяную баню емкость, томить 10-15 минут.

Затем час настаивать под крышкой, процеживать, доливать до исходного объема кипяченой пресной водой и 2-3 недели пить по полчашки трижды в день, за 20 минут до еды.

Исчезает множество неприятных симптомов: тошнота, обмороки, частые сбои сердечного ритма.

Неврозы, нервное возбуждение, головокружения

Годятся любые имеющиеся в доступе ягоды, из которых готовят настои. Сухие плоды (1 ст. л.) нужно заварить 1 стаканом воды, немного подержать под крышкой, затем 3 недели пить по трети чашки за 20 минут до каждой трапезы.

Сочные, крупные и мелкие – измельчить на терке или раздолбить тяпкой с косточками, набрав 2 ст. л. кашицы. Потом залить 1 стаканом кипятка, выварить на слабом огне, чтобы объем уменьшился вдвое.

Курс приема тот же, порциями по 40 капель.

Болезни щитовидной железы

Сопровождаются расстройствами мышления, сна, хронической слабостью, одышкой, головокружениями. Смягчить проявления симптомов можно, если взять цветки боярышника и зверобоя (1:1, по 1 ст. л.) и заварить 200 мл кипятка на 2 часа в термосе, где затем довести объем питьевой водой до 1 л. Принимать от 3 до 4 раз в день по полчашки. Стандартный курс – 3-4 недели.

Мешки под глазами, отеки на лице

Легко убрать, используя двойной настой: 1 ч. л. сухих листьев боярышника на 100 мл кипятка. Подержать полчаса, процедить, разделить напополам. Одну часть чуть подогреть, в другую долить 2 ст. л. ледяной воды и опускать в обе по очереди ватные диски, на 1 минуту накрывая ими глаза или припухшие зоны. Заканчивать следует холодным прикладыванием.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Для мужчин

Кустарник может оказать помощь в борьбе с заболеваниями простаты, косвенно повышая половую активность. Необходимо составить сбор, действие которого направлено на гармонизацию кровоснабжения железы, снятие опухолей.

К цветкам боярышника и траве перечной мяты добавить лекарственную веронику, иван-чай, птичий горец (1:1:2:3:3), заварить 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, оставить на 20 минут. Регулярно принимать по трети чашки за час до еды.

Для женщин

Кормящим грудью, будущим мамам, а также тем, кто плохо переносит месячные, боярышник любого сорта (классический, гибрид, скрещенный с шиповником) назначают редко. Допускается принимать лишь сильноразбавленные водные фиторастворы, помогающие быстро избавиться от бессонницы, привести в порядок нервы, снять излишнюю возбудимость.

Можно приготовить домашний зеленый или черный чай, положив в заварку две-три ягодки, или смузи, который пьют перед сном. Надо взять 1 ст. л. концентрированного настоя из сырья кустарника, вдвое больше кефира или простокваши, половину чайной ложки меда, целый банан. Все тщательно смешать и взбить миксером (блендером) до появления пены.

Если требуется облегчить психологическое состояние при климактерическом неврозе, должен помочь отвар из 14 ст. ложек сухого сбора: сушеница топяная, цветки боярышника, листья ежевики, пустырник, морена душистая (1,5:2:2,5:4:4). 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, подержать в тепле 15 минут, сразу выпить. Повторять трижды в день 2-3 недели подряд.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Средства на основе кустарникового сырья применяют наружно, изготавливая омолаживающие маски. Кожа при контакте с ними подвергается воздействию урсоловой кислоты (одного из редких растительных компонентов) и начинает усиленно вырабатывать коллаген. Одновременно:

  • повышается эластичность волокон, сужаются поры;
  • стимулируется кровоток, налаживается питание клеток;
  • пропадают угри, прыщи.

Чтобы добиться этого, нужно наносить маски на лицо раз в неделю на 10-20 минут. В состав универсального средства входят кашица из боярок, сметана, мед. При лечении жирной кожи требуется добавить к 1 ч. л. плодового сока 1 ст. л. простокваши и втрое больший объем обезжиренного творога, сухой – 4 размятых ягоды зеленого винограда, проблемной – молоко и свежие дрожжи.

Для детей

Согласно народным отзывам при тяжелых расстройствах желудка у дошкольников можно сделать настой из очищенного, как следует промытого горячей водой кусочка боярышникового корня. Примерный размер – полмизинца. Его нужно заварить 200 мл кипятка и оставить накрытым, пока слегка не остынет. Затем поить больного ребенка, как обычным чаем.

Противопоказания к применению

Плоды боярышника с их универсальными лечебными свойствами нетоксичны и безвредны при длительном приеме, но только для взрослого человека, соблюдающего дозировки. Это максимум 150 г полностью созревших ягод за сутки.

Большее количество может вызвать резкий спад давления, учащение сердцебиения, потерю концентрации. Также средства на основе кустарника любых разновидностей не принимают натощак, а запивать их полагается подогретой водой.

Иначе проявятся побочные эффекты – тошнота, рвота, сосудистые, кишечные спазмы.

Разрешение на прием фитосредств должен давать опытный специалист в сфере медицины – терапевт, педиатр. Детям младше 12 лет, аллергикам, тем, кому прописано лечение антиаритмическими фармпрепаратами, боярышник противопоказан.

Осторожными с ним должны быть больные диабетом и люди, от которых по работе требуется максимальная сосредоточенность на поставленных задачах. Настойки, содержащие спирт, запрещено использовать беременным и кормящим женщинам.

Источник: https://floradoc.com/stati/boyaryshnik-lechebnye-svojstva-protivopokazaniya

Боярышник: полезные свойства и противопоказания для женщин, как употреблять

Боярышники — род невысоких деревьев и полувечнозеленых лекарственно-декоративных кустарников, применяемых в этнической медицине для лечения заболевания кровеносной системы и сердечных органов, при неврозах, высоком давлении и расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Читайте также:  Виноград при беременности в 1,2, 3 триместрах - польза и вред

Бутоны являются, как правило, основой для получения целебных микроэлементов, а плоды считаются продуктом для диет.

Витаминный состав боярышника

Боярышник – кладезь полезных веществ для организма. В его строение входит много полезных витаминов, таких как A, C, D, E, K и часть группы В, а также следующие элементы: фосфор, медь, кремний, хром, калий, цинк, молибден, кобальт, магний, йод, железо, селен, бор, фтор, марганец, небольшое количество кальция.

Боярышник рекордсмен среди плодовых кустарников по наличию разнообразных кислот, находящихся в структуре плодов: винной, яблочной, виноградной, бензойной, лимонной, салициловой, кофейной, олеиновой, янтарной, кретоновой, урсоловой и других. Растения содержат много крахмала, пектина, сорбита, каротина и пищевых волокон.

Плод отличатся своими целительными свойствами благодаря присутствию в нем многочисленных органических соединений: эфиров, дубильных веществ, гликозидов, флавоноидов, антиоксидантов (ликопин, ретинол).

Калорийность

Ягода содержит примерно 52 ккал на 100 граммов продукта, что делает ее низкокалорийной и полезной для тех, кто следит за здоровьем и соблюдает строгую диету. Жиров и белков не содержится. Углеводы в растении составляет фруктоза, что разрешает употреблять продукт даже людям с повышенным содержанием сахара в крови.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Чем полезен боярышник для женщин?

Ягода положительно влияет на состояние женского здоровья. Она помогает в борьбе с приливами при климаксе, однако противопоказана при лактации, так как сокращает количество выделяемого молока или вовсе останавливает его выработку.

Беременным женщинам не советуют применять боярышник вместе с другими компонентами, имеющими в составе витамин С. Перед началом приема препарата рекомендуется обратиться к специалисту, которые проведя необходимые анализы, сделает выводы о необходимости приема настойки.

Сколько боярышника можно есть в день?

Боярышник отличается не только замечательным вкусом и превосходным ароматом, но и своими полезными свойствами. Плоды можно и даже нужно есть ежедневно, но в небольших количествах.

Оптимальная доза свежего боярышника – 150 граммов в день. Из сухого боярышника можно приготовить чай, смузи или компот. Дневную норму в этом случае допускается несколько увеличить. При передозировке наблюдается головокружение, рвота, спад давления, тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение.

Применение боярышника для женщин

Как уже было сказано выше, боярышник отлично подходит женщинам, мечтающим поправить свое здоровье. Кроме того, он часто входит в состав натуральной косметики. Из него изготавливают омолаживающие маски для наружного применения.

Кожа при контакте с кислотой вырабатывает коллаген. Благодаря этому повышается приток крови, улучшается клеточное питание и эластичность волокон, нейтрализуются прыщи, покраснения, сыпь и угри.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказания

Маски из боярышника с добавлением меда и сметаны применяют на лицо дважды в неделю на четверть часа. Для уменьшения жирности кожи также добавляют 1 чайную ложку плодового сока, 1 столовую – простокваши, несколько ложек творога без жира, пару ягодок свежего винограда.

При борьбе с проблемной кожей как добавку используют свежие дрожжи и нежирное молоко.

Для лечения болезней

  • Продукт применим для излечения большинства органов, тканей и систем.
  • Он эффективно помогает в борьбе с мигренью и другой головной болью.
  • Восстанавливает работу печени и щитовидной железы.
  • Отлично снижает уровень холестерина и сахаров в крови пациентов.
  • Нормализует большинство процессов обмена в организме.
  • Рекомендуется людям, страдающим от аритмии, тахикардии, атеросклероза.
  • Сглаживает симптомы климакса и менопаузы.
  • Лечит большое количество сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Благотворно влияет на работу нервной системы, понижая уровень стресса.
  • Укрепляет мышечные волокна, убирает лишние липиды.
  • Избавляет от дерматита.

Как применяется боярышник в косметологии

Боярышник используют в косметологии, так как он предотвращает старение и истощение клеточных стенок сосудов, способствует выработке салициловых кислот, останавливает воспалительные процессы.

Он применим для всех типов кожи и волос. Его используют при выведении угрей и бородавок, для смягчения кожи, выравнивания цвета лица, борьбы с веснушками.

Как правило, применять косметологические средства из боярышника, специалисты советуют курсами по 2-3 недели каждые полгода. При этом нужно понимать, что все продукты, входящие в их состав, должны быть высокого качества, иначе плод не принесет должной пользы.

Возможный вред и противопоказания

Растение вредно лишь в случае передозировки, ведь в таком случае в организм попадает большее, чем нужно количество микроминералов и витаминов. В остальных случаях ягода абсолютно безопасна и полезна для всех.

Противопоказания для применения:

  • Возраст до 12 лет;
  • Порок сердца;
  • Беременность и лактация;
  • Черепно-мозговая травма;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Непереносимость к компоненту или аллергия на него.

Как сохранить боярышник

Есть несколько способов для хранения плода в домашних условиях. Его можно хранить в высушенном виде. Таким образом несложно сделать чай, сок, смузи, отвар или компот. Сушить лучше всего в духовке при температуре 20 градусов в течение 6-8 часов, можно воспользоваться микроволновой печью или электросушилкой.

Также ягоды легко подвергаются заморозке в холодильнике или морозильной камере. Перед этим их необходимо тщательно вымыть и просушить на солнце. Важно в этот момент не держать цветы с плодами вместе. Рядом не должно быть и других пахучих или ядовитых веществ.

Для высушивания ягод в помещении необходимо поддерживать температуру воздуха 10-18 градусов и хорошую вентиляцию. Влажность не может превышать 14 процентов. После любой обработки боярышник рекомендуется употребить в течение 2 лет, хотя его полезные свойства, по мнению специалистов, продолжают сохраняться более семи лет.

Боярышник невероятно полезен и вкусен, а его сохранение или приготовление не займет много времени. Именно по этой причине он является одним из любимейших продуктов россиян.

Источник: https://vsepolezno.com/bojaryshnik/poleznye-svojstva-i-protivopokazanija-dlja-zhenshhin/

Боярышник: полезные свойства и противопоказания для женщин

Боярышник – это украшение любого сада. Обычно это небольшое дерево или куст с насыщенно-зеленой листвой и яркими красными плодами, созревающими в конце лета.

В России садоводами выведено около 50 видов боярышника, в том числе с очень крупными сладкими плодами и мелкими косточками.

Его использование в традиционной и народной медицине приобрело широкую популярность, поэтому давайте узнаем о полезных свойствах боярышника и его противопоказаниях для женщин и мужчин.

Боярышник для женщин: полезные свойства и противопоказанияБоярышник имеет полезные свойства для женщин

Боярышник занимает особое место в народной медицине. В рецептах можно встретить все части растения: плоды, листья, соцветия и даже кору. Сегодня медицина выяснила точный состав боярышника, он содержит:

  • микро- и макроэлементы, среди которых цинк, калий, магний, кальций, железо и др.;
  • витамины;
  • флавоноиды;
  • пектин, обладающий антиоксидантными свойствами;
  • дубильные вещества;
  • сахара;
  • ряд органических кислот.

Лечебные свойства боярышника признаются не только в народной медицине, но и фармакологии. Чаще всего для производства лекарственных средств используют плоды и соцветия мелкоплодных видов, так как в отличие от декоративных, их польза намного больше.

Для кормящих женщин актуальна способность боярышника увеличивать количество молока.

В аптеках боярышник можно встретить в виде сушеных ягод, порошка, таблеток для рассасывания, капсул и настоек. Его рекомендуют при ряде заболеваний нервной системы, для нормализации артериального давления, устранения колик у грудничков, увеличения лактации, лечения сердечно-сосудистой системы.

Боярышник содержит множество активных компонентов, которые могут оказаться полезными для организма женщины при некоторых болезнях.

Различные части растения помогают:

  • бороться с мигренью;
  • поддерживать тонус мышц;
  • стимулировать выделение молока;
  • насытить организм антиоксидантами;
  • бороться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • нормализовать сердечный ритм;
  • понизить уровень сахара в крови;
  • облегчить симптомы при климаксе;
  • в комбинации с другими растениями — восстановить работу нервной системы;
  • снизить уровень холестерина;
  • нормализовать обменные процессы в организме;
  • лечить заболевания мочеполовой системы;
  • укреплять иммунитет;
  • восстановить функции щитовидной железы.

Также отвары из плодов боярышника – это просто вкусный напиток с легкой кислинкой, который поможет улучшить общее самочувствие.

Растительное сырье, а также лекарства с добавлением боярышника назначают при следующих заболеваниях:

  • диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • дефицит молока;
  • диарея;
  • аллергические реакции;
  • мигрень;
  • расстройства нервной системы;
  • гормональные сбои;
  • климакс у женщин;
  • заболевания печени;
  • проблемы с мочеполовой системой;
  • при повышенном холестерине;
  • для общего укрепления организма.

Несмотря на то, что препараты на основе боярышника продаются без рецепта, они обладают достаточно сильным действием, поэтому не рекомендуется принимать их бесконтрольно. Выбор лекарственной формы препарата лучше осуществлять совместно с лечащим врачом.

Для того, чтобы боярышник оказал максимально полезное воздействие на организм, следует знать, как приготовить плоды и соцветия.

Существует несколько особо популярных рецептов напитков из различных частей растения:

  1. Чай из боярышника. Высушенные листья и плоды заливают кипятком, позволяют настояться в течение 5 минут и пьют перед едой. Можно добавить немного черного чая для насыщенного вкуса и цвета.
  2. Полезный настой готовят из цветов боярышника. Для этого его смешивают с ромашкой, одну ложку смеси заливают стаканом кипятка и дают настояться. Принимают 2-3 раза в день.
  3. Ягодный отвар. Ягоды боярышника (свежие или сушеные) залить водой, довести до кипения и проварить в течение 15 минут. Процедить, разбавить теплой водой. Принимать по 2 ложки 3 раза в день. Если разбавить литром теплой воды, отвар можно пить как освежающий напиток.
  4. Настойка боярышника. Для нее пригодятся плоды, листья и соцветия, которые нужно залить водкой и убрать в темное место на 40-60 дней. Настойку периодически следует взбалтывать. По готовности применять по 1 чайной ложке два раза в день.

Лечение боярышником будет эффективным только при длительном применении в течение нескольких месяцев.

Боярышник и препараты на его основе имеют ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед применением. Особенно это актуально при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной систем и почек. Применение не рекомендуется:

  • при пониженном артериальном давлении предпочтение отдают цветкам;
  • наличии аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов лекарства;
  • аритмиях: тахикардии, брадикардии, экстрасистолии.

Любое лекарство в больших количествах – яд, поэтому злоупотребление боярышником чревато отравлением. Прием на голодный желудок способен вызвать спазм и боли, также не стоит запивать лекарство холодной водой.

Смотрите далее: полезен ли боярышник при беременности

Источник: https://www.baby.ru/wiki/boarysnik-poleznye-svojstva-i-protivopokazania-dla-organizma-zensiny/

Ссылка на основную публикацию